文|紫罗兰
当孩子说“我害怕”时,通常你无意识的反应会是什么呢?
“不要怕。”
“没事的。”
“这有什么好怕的?”
“男子汉大丈夫,这也怕?”
“要勇敢!”
“胆小鬼,长大了怎么办哪?”
“没出息。”
……
孩子是通过表达来释放恐惧的。遗憾的是,家长通常的反应都是否定孩子的感受,都是在告诉孩子害怕是不好的。
甚至有些反应是在嘲笑孩子,令本来就害怕的孩子更无助。
家长很多时候觉得,孩子害怕的事情都是微不足道的,但你不知道的是,在孩子的世界里,没有小事。
你会发现:一颗糖,他就能伤心好久;一句话,他就能大哭一场。
一件你看起来觉得不需要怕的小事,在孩子那儿,害怕的程度可能远超你所想。于是,孩子表达害怕的通道被堵上,恐惧在孩子的身体里储存了起来,由感受产生的情绪能量就会被压抑下来。
压抑不代表没有了,会在长大后的某一件事情中体现或爆发出来。
正确的做法是,同理孩子的害怕,回应他:“嗯,你很害怕,你不喜欢。”当孩子能不断通过语言表达出来的时候,他可能就不那么害怕了。
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