考试心态

最近压力大的很，额头冒痘嘴角起泡心里发毛，一切都因为今天到来的考试。参加完这考试，人放松了，但是心还是紧绷着，这心态到底是怎么回事呢？

得失心太重了。因为最近全身心都投入到了考试中，运动有一搭没一搭的，一周也就三四次，每天半小时的读书也耽搁了，把时间全都给了复习，以至于十一八天假期在公司充实的过了七天，种了密密麻麻的一堆树。

越是这样压力越大，生怕考不过这所有的努力和付出都白白浪费了，这就是沉没成本呀，事关我的家庭地位、自我价值以及我的母亲形象，这所有的所有都需要靠这次考试来证明。

但是今天参加完考试我发现，其实它根本证明不了什么，这考试能否通过不仅看复习的扎实程度，还要看你考场上的状态，还有抽到题的运气，以及做考试题的时候到底有没有在正确的路上，这所有的一切都和你平时复习是没啥太大关系的。

压力大说明我真的是付出努力了，太期望着努力就会有收获，其实这样的得失心也让我们在学习的时候充满了焦虑，没办法放轻松以空杯的心态去学习，也没有抱着即便过不了也可以对工作有帮助这样的心态，用老公的话说这是阿Q精神，曾经的我会用这样的精神进行自我麻痹，但是今年无论如何我也有不了这样的心态。

是我真的老了吗，觉得时间的珍贵了？毕竟考试是一年一次的，这一年一年的时间成本对于我来说太大了，以前怎么没有这样的心态呢？我到底是怎么了，其实内心里还是接受不了自己已经这么大了的事实吧。

今天考试结束并没有很轻松，大家问我考的什么样也压根不怎么样，接下来还有11月份的考试，这是我给自己选择的路，无论如何也要坚持下去，所以不能放松，再咬紧牙关坚持不到一个月的时间，希望能给自己一个满意的答卷。

算一算时间，不到一个月的时间还要学四科，这需要让自己死磕了。每天保证三小时的学习时间，周六周日甚至还要更多一些，做一个学习计划，按部就班的完成，不焦虑不盲目不紧张，踏踏实实的学就好啦。

明天先放松一个早晨，也是给生理期的自己一个调整，调整过后重新出发。加油，给自己加油，朋友竟然说我是事业型的，我就呵呵了 ，我大部分的时间都放家庭和孩子身上了，分给成长部分太少了，这也是当妈的不容易之处吧。能有什么办法呢，咬牙继续走呗。