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找做事的理由

找做事的理由

作者: 爱珑 | 来源:发表于2024-12-20 23:57 被阅读0次

早上还想,接纳当下,不要焦虑,无牵无挂跑完5公里,买菜睡觉看书。但到了晚上就不开心了,因为一大堆的事情要做而没做,须做又不想做,把自己搞得很分裂。

怎么办?明早起来,写十个做事的理由和十个不做的代价以及5条做事的方法,理清思路就可完成了。

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