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地震,在凌晨01:47分

地震,在凌晨01:47分

作者: 遇见心理师 | 来源:发表于2019-06-06 17:03 被阅读0次

    2019年6月3日,凌晨01:47分,家乡又发生了4.0级地震,那会儿整个城市都在安睡中。

    用“又”字,是因为最近几年,松原的地震真的是频发,不管是白天还是深夜,2.7级的,3.5级的,4.7级的,5.1级的……大震没有,小震不断!

    这次震的时候,床,家具,我们,都无规则的晃着。伴着吊灯的稀里哗啦声,我从熟睡的状态瞬间警醒,一手撑着身体,一手护着还睡着的儿子,随时准备着在下一秒翻滚到床下!

    大约十几秒,晃动停止了。

    这样的震感,次数太多了,我也好像习惯和麻木了!

    第二天一早,翻看微信,看到这样一条消息:

    早上好,经历过,才知道生命的珍贵,才知道拥有的价值,如果那一瞬间不是4.0而是8.0,一切都是梦一场,该做什么就做什么,别有太多顾虑,始终有一个阳光的人生,且行且珍惜!

    那会儿,思绪和情绪一下子静止了,脑子里反复出现“如果不是4.0,而是8.0……”

    是啊,如果不是4.0,而是8.0,也许,我的生命,在梦中就结束了。从此,这个世界便与我再无关系了!我没有知觉,没有感觉,更不会有喜怒哀乐了。我不知道家人们在做什么,他们开不开心,我妈做了什么好吃的饭菜,我爸是不是还在下棋,儿子是在玩玩具还是哼唧着姥爷要玩手机……他们哭没哭……

    我沉浸在悲伤、不舍、无助中,好像自己真的要与这个世界分别一样!

    这种感觉,让我回忆起前些天参加的一个关于个人成长的课程。老师为了引导大家展开对生命的思考,抛出这样一个问题:如果,你只有一个小时的生命了,你想做什么?

    我发现,这种关乎生死的问题,即便是虚构的,可一旦认真起来,心就会被震撼到!

    我严肃认真的思考着

    如果生命只有一个小时的时间了……

    慢慢的,一股不甘和急躁的情绪出现了!为什么只有一个小时了?我还有那么多事没做,我还有那么多事要去做呢……

    我的梦想还没实现

    我还没看到儿子长大

    爸妈慢慢老了,我还要去照顾他们

    还有,好多风景我还没看到!我还要吃麻辣火锅,我还要去打球,好多事,我还没做,我还没和相爱的人,在夕阳的海边和沙滩上散步呢……

    我哭了起来!

    地震和虚构的生命问题,让我有了恐慌感,无助感和遗憾感!这种焦虑不安的情绪,也引发了我深刻的思考!

    我该庆幸……因为那晚的地震是4.0,不是8.0,而且,我还有不止一个小时的时间,我还有很多时间,我还有时间去做那些我想做的事、我喜欢做的事,我还有时间和我爱的家人在一起……

    生命有时坚韧又顽强,可面对自然灾难,意外,疾病,战争,它又是那么渺小和脆弱。人,总是要真的经历过死亡的威胁和生命的洗礼之后,才会静下来认真的去思考生命的过程和质量,才会真正的,真实的去寻找生命的意义,才会去想,对自己来说,什么最重要,什么更重要,你到底想要什么样的活法!我想只有经过这些思考,人才能真正的从别人的人生里退出来,活成自己!

    我想起去年去成都旅行时,认识的一个球友。她的性格外向开朗热情,我特别喜欢她,除了她的这些性格特点之外,我总觉得她身上有一种超脱的洒脱感,这种描述可能也不贴切,但是,就是这种特别自我的气息,它吸引着我!让我从内心里喜欢她!后来,一起聊天,我知道了她的经历。

    她39岁,一年前刚刚离开了一段痛苦压抑的婚姻!虽然那段婚姻可以给她富足的物质生活和高人一等的社会地位!当然,她也曾一度在现实的生活、情感、孩子等一系列问题中矛盾纠结和挣扎了很多年!最终让她做出决定的是体检时那份“乳腺癌”的诊断!这段婚姻,她离开的毅然决然!

    有一个兄长,四十几岁,前年突发脑梗,幸运的是不严重,恢复的也挺好,说话和运动受了点小影响,但可以正常交流,生活和工作!不认识的人,也看不出来他曾得过这种病!慢慢的,一切都恢复正常了!可认识他的人,都看得到,他变了!以前争强好胜,忙着赚钱,每天交际,应酬,天天有酒局,对人对事也是尖锐又犀利。现在呢,每天走步,游泳,打球,浇花,养生……他很幸福也很快乐!交流的时候,我明显能感觉到他性情中的释然和温和,能感觉得到他面对人事物的想法和态度的转变!

    这样的人,这样的转变,太多了!

    他们是幸运的,他们还有机会重新活一次!

    可我真的希望,我们不要非得等到经历了生死的挣扎和痛苦后,才去重生,才想起自己要做什么!

    因为,不是每个人都有机会重新活一次的,不是吗???就像那地震如果不是4.0,而是8.0,我们还有机会吗?

    明天和意外不知道哪一个先到!我想,我们要做的是,在意外到来之前,积极的活,快乐的活,寻找生命的意义,做自己想做的事,做自己真心喜欢的事,别给生命留下遗憾!

    是啊,别给生命留下遗憾!

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