幼儿园那些事——冬天有什么应该注意的保健常识?
如果孩子流清鼻涕说明孩子受到寒冷,这时可以用葱白加葱须给孩子煮水喝。葱白煮水性温热能起到散热的作用。煮水的时候注意,水开后控制在5分钟关火,否则效果会受到影响。如果孩子舌苔白而咳嗽比较严重,可以用花椒蒸梨,止咳效果比较好,如果孩子口唇发红,有粘稠的鼻涕并且咳嗽,说明孩子又上火的情况,可以多喝一些萝卜煮水,如果孩子感冒严重,已经出现了发烧,头疼的情况,尽快就医。
冬天里,除了防寒保暖,还要注意别积食上火,还要尽量保持正常的生活习惯,不暴饮暴食,正常运动,多喝水,才是增加孩子免疫力的最根本的方法。
网友评论