2018-08-01

感恩：1.妈妈为我准备食物

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善业：182.分享善业会议记录给群友

          183.给陌生患病母亲捐款1元并祈祷

          184.帮ycy、fxp找到改群名片方法、餐厅订餐电话

         

运动：全身舒展13分钟

饮食：早餐：一杯水、绿豆茯苓椰奶麦片、三粒保健药

          加餐：

          午餐：葡萄、水塔糕、一杯水、杨枝甘露坚果杯

  加餐：一杯水、水塔糕、白藜芦醇

晚餐：乱吃了

疗愈：无论那人地位财富比你多高，你要知道，你是爱、平静、连接、神性、创造的使者。压力是对过去的执迷和对未来的不确定。

英语：

2018-08-01