完美害人

这几天往平台上发文，发现也可以发短视频，想着短视频现在正是大势所趋，热点领悟，就开始学习短视频剪辑。

内心原动力想着过年或者重大节日可以做短视频来问好，新颖特别，再期望一下，可以用短视频剪辑技术帮助亲戚朋友解决一些棘手问题。

如果换成20岁的我，想法肯定是，学习一边，第一次做视频就成为爆款，没有百万，也有十几万关注了，然后一夜暴富，迎娶白富美，走上人生巅峰。（哈哈，是不是很中二）

现在都很踏实，饭一碗一碗吃，路一步一步走。

写作就是为了磨练自己，提醒自己，也让自己有一个一直可以坚持的事情。

要求不高，坚持住就可以。

有句古语，但是这句话感觉上不怎么好听，在影视剧中，总是用来说给坏人听的，但我也喜欢这句话，我感觉，能理解这句话，并做到，很不容易。

什么话？人贵有自知之明。

对自己而言，就是个完美主义者。

完美主义者总是希望事情都能按所设想的走下去，达到目的，并因此常常感到焦虑、紧张和不满。

从心理学角度上看就是全能自恋的一种表现。

全能自恋的描述，全能自恋。我是全能的神，世界必须按照我的意愿运转。

如果不按照意愿运转，就会转化成全能暴怒，

即，意愿被拒绝，神就会变成魔，而生出毁灭欲

有点孙悟空大闹天宫的感觉，要不自己把自己毁灭，要不自己和全世界毁灭。

所以我在开始做一件不熟悉的事情，身体和潜意识是很抵触的，注意力不集中，老跑神，看书一会就困，比如在学校的时候，每次考试完都会说，要是在给多长时间复习就好了，或者说要是把什么什么背了就完美了，各种马后炮，其实就算有时间，就不会真的看，真的背。

因为这是在保护我的完美主义，也就是全能感。

潜意识里的暗隐藏逻辑是这样的，“如果我没做充分准备，我就可以安慰自己说，之所以成绩不理想，是因为我没有真正出手啊。如果我真出手了，必定是非凡的。”

于是，为了维护可能是非凡的，也即全能感的这种想象，做任何重要事情时，都不会全力以赴。

为什么可以发起简单行动，但绝不会全力以赴？

因为全力以赴但失败的经历，太可怕了，

感觉自己整个人被瓦解了，极度羞耻，恨不得自己去死，并且这份摧毁性情绪持续了很长时间，甚至现在想起来都觉得痛苦。

对于自己做一件不熟悉的事，刚开始要求简单一点，这个过程里有曲折，有抵抗情绪，就会告诉自己这是全能感在作祟，在影响自己学习进步，用这样的意识，学完初学者部分就可以了。

万事开头难嘛

学完初学者就对事情熟悉了，身体也不会有抵抗情绪了，就会自然而然投入其中。

对于完美主义者来说，迈出第一步才是最重要的。