健康最重要

这一生，人们会追求很多的东西，有的人追求名利，认为名利很重要；有的人追求金钱，认为钱财胜过一切。然而，我认为任何东西都没有健康重要。

如果我们没有一个健康的身体，那么我们在工作上就会心有余而力不足；如果我们没有一个健康的身体，那么我们在生活上就会感到非常的力不从心；如果我们没有一个健康的身体，那么我们做任何的事情都会事倍功半。所以我们要尽可能的让自己的身体健康。

让自己的身体健康，我们不仅要养成良好的饮食作息习惯，我们还要时刻的培养一个好的心情，正所谓心宽体健。如果我们的心胸能够开阔一些，不要遇到事情与他人计较，那么我们就会减少很多的烦恼。我们的身体相对来说就会更加的舒服一些，因为很多的疾病都是由于内心的放不下，都是由于心情的不好造成的。

正所谓，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。如果我们的心胸豁达，心胸开朗，那么我们在意的事情就不会那么多，所以我们的心情就会时常的处在一个愉快的环境当中。心情好了，一切都那么美好，身体自然而然就会比较健康。

其实很多人都能够明白一个道理，我们这一生从出生到死亡，除了生命之外，根本没有任何的东西是完全属于我们自己的，因为我们出生不会带来任何东西，当我们离开这个世界的时候，更不会带走什么东西。所以我们一定要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康。

不要什么事情都让自己烦心，不要什么事情都让自己纠结，更不要因为那些身外之物影响我们的心情。所以每一天我们都要高兴快乐，每一天我们都要活的轻松自在，时刻告诉自己，健康最重要。