4.19日内心6岁小孩训练第五天

3件生活必须要做的事完成情况

1、上班（工作的事情今日事今日毕）

2、收拾厨房、做饭

3、安慰那个哭泣的小孩

1件滋养心灵的事情

1、我看着孩子怼我，反抗我，我反倒能安静下来倾听他了。他给我提要求的时候我便变得暴戾。孩子他爹对我把厨房从早上留到晚上才收拾，没有多嘴去说。有一种被接纳安全的感觉。

2、随心发了一条朋友圈。

1件服务于长期目标的事情

1、听完了今日文案课，并完成了作业。

2、听了视频号的直播20分钟。（觉得视频号真的好挺好的，我要更新起来）