1.私人的阅读时光
最喜欢的事情，莫过于周末，打开轻柔的音乐，一屁股陷进软软的懒人沙发中，翻开喜欢的书籍，游离在作者的笔触中，安安静静享受下阅读的时光。有时，为了打发地铁上嘈杂的时间，用电子书也可以随手翻阅一段。
阅读的过程，是与自己相处的过程，有时是一个治愈的过程。这世界上有很多事物，做极限运动，徒步爱好者，跑步爱好者，音乐爱好者，等等，都是在与自我相处，在重复中寻找突破，从中获得信念与无穷的力量。
读书的过程，更是一个与作者沟通的过程，读到好处，看见好的句子，思想，用笔涂涂画画记录下来，或者整理到读书笔记中去。有时候累了，停下来，给笔记做作构思，排版，贴上喜欢的贴纸图片，拍拍照片，也是另外一种休息。
这个月的读书总量达到了最高值，共计阅读完12本👏👏👏
2.一个人，也要好好吃饭呀🍱
一直觉着，热爱生活的人呢，一定也是热爱厨房的人，在闲暇的假期里，下厨房叮叮当当烧出一桌好菜来，三五老友坐在一起喝喝酒，聊聊天最惬意不过。忙碌的日常里，自己煮一碗热腾腾冒着蒸汽的肉丝面，就着青椒拌黄瓜，也可以吃的津津有味。
我时不时会给自己立个好好吃饭的小目标，每当吃腻了外面的快餐，或者在外面越吃越馋的时候。自己下厨做一桌好菜便是最治愈的日常。看油在锅里冒出一丝丝青烟，将葱姜蒜辣椒放进锅里，与热油相融滋啦滋啦巨响，再将青菜下锅，水滋在热油中砰砰炸响。在做饭的时候，若男友在家，一人做主厨炒菜，一人做副手打杂。两个人可以聊聊家常，或是谈谈经济，或着听他夸夸其谈，我负责拍彩虹屁夸他。不知觉中度过愉快的时刻。
我俩约定（其实是我主张）到周末的时候，要留出一餐，两个人一起买买菜，煮煮饭，为平淡的生活增加一点小仪式感。在最简单的家常中获取真正的快乐。外面的大世界像是游乐场，一波一波嘻戏带来的开心总会在日暮后减退，不能持久。在自己的小窝里日积月累的培育小确幸，才能获得长久的幸福。
这个月大概花了一周的时间下厨房，一个周末他做了我最爱吃的小龙虾。配上啤酒饮料，便是最幸福的事。六月份会继续花一些时间做饭，还会尝试下自酿酒。六月，我来啦～～～
3.运动，去流点汗，享受阳光和微风
两次户外，瑜伽3次，跑步1次。只有经过最艰苦的跋涉，才能看到最美的风景。人呢，只要走出去，去看看外面的花花草草，听听泉水叮咚凝噎，感觉微风窸窸窣窣拂过树林，就会变的开朗起来。
徒步这件事情，排进了我喜欢的事情的排行榜，只要有时间，就会出去走走。准备好水果饮食，约上小伙伴，在山涧间穿越，听着鸟语虫鸣，瞬间心中便宁静下来。一步一步踏实的往前走，就会觉得日常中遇到的困难与挫折，全力以赴的克服和面对，都会得以解决。
这个5月，去了有西部风情的大松岭，预订了端午节去体验徒步天堂武功山。每一次出发前，归来后，都会无比兴奋，预感着总有一天，我会用双脚去丈量世界，也会跨越跌跌伏伏的坎坷苦难。
4.与自己合解，好好睡个觉呀
科学统计最佳睡眠时间是22:00～2：00。偶尔睡眠不好，并不会有什么大的危害，长期12点以后入睡，即使每天睡足了8小时，白天也会精力不充足。
这个月，我的睡眠负担减轻了。一方面是因为我更数字化了解我的睡眠习惯了，另一个是因为我也更了解自己的身体，更了解自己的情绪了。
有一天和麻麻吵架了，在生气的一周中反刍了童年的各种不愉快的时光，结合自己的日常表现，通过蛛丝马迹的迹象发现了一些规律。我的失眠很多时候都来自于我的焦虑，来自于我对未知事件不可掌控的担忧。实际上是来自于我的心里负担。
这个月见了一位追随多年的偶像。果然，上帝没有偏爱眷顾的人，越是闪闪发光的人生背后，越是历经磨难。
也进一步感受，不是所有的鱼都生活在同一片海里。有些人真的像自带发电机一样，能够哒哒哒不停歇地给自己制造出能量来，照亮黑暗时刻，开辟出一条光亮的道路来。
人们在一次次探寻中和自己和解，接受好的，坏的，冰彩纷呈的结果，在一次次挑战中学会和自己相处，能够坦然处之，应对自如。
5.最后，一定要写的钱日记：
钱重要吗？值得用尽全部注意力去控制吗？
近半年以来一直在调整自己的生活理念，尝试新鲜的事情并去享受生活。即使财务状况糟糕，需要做的仅是开源节流，合理安排开支，将钱花到刀刃上去。
金钱不再是负担。所以这里用最短的篇幅总结下本月的花费。共计6135元，五月筹备了端午节出行，粗略估计花费3000，对应策略是取消下半年出游计划。
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