今天是《女子幸福课》共读活动第二期最后天的笔记。记录最近发生的几件事
第一件事
昨天小朋友在某小区滑滑板车时,见到某竖栏杆里有滑梯,他想进去玩。
等我注意到他的时候,他的身子已经进到栏杆里的幼儿园了,头卡在栏杆外面,进不去。我让他再侧着身子出来。他出来后,不停地换栏杆试,进不去后他开始大哭。
我抱着他,允许他哭泣,平和地告诉他,妈妈知道你很想进去玩,妈妈知道你很想玩滑梯,但是没有别人允许,我们不能进去,这栏杆我们也进不去。孩子情绪渐渐平和。让我体验到越来越允许孩子,越来越能同理孩子,也感受到孩子的活在当下。
当时我心里认定凡是幼儿园,都不会接受外面小朋友进去玩的。当我和孩子走近幼儿园大门时,刚好有老师从幼儿园出来扔垃圾。我犹豫了下,带着觉知,问她可否让小朋友进去玩。老师很敞开,爽快答应。孩子玩得特别开心。
我感受到自己面对孩子,越来越平和地处理,孩子能感受到我的心理状态,能允许和接纳自己哭泣,允许和接纳自己想办法,允许和接纳心想事成,允许和接纳自己值得美好的事物。
第二件事
2017年年底,我和好朋友还没经营感恩群,也没经营公众号,当时许下成长的愿望如下:
今天再重新看,发现大多数都心想事成了。
第一条:今天的我比较爱自己了,见我如何接纳自己的一系列心得体会。【Day3-王小琼】我活出自己的状态来了
第二条:以前做着自己不喜欢的工作,为了钱在做事。现在很有激情,与雨草一起经营感恩群,一起读书,帮助别人做个案,感受自己很有价值,这是有激情的生活状态,也感恩生活和生命中的这么多的好。
第三条:对未来的恐惧少了太多太多。有些恐惧可能还在潜意识深处,还没挖掘出来。
第四条:正走在路上。我们独立了,自由了,孩子也会的。
第五条:与第二条同。
第六条:走在参透生死的路上。
当时只是有很强烈的愿心,想活出最好的自己,活出幸福的状态来。没有期待过,会这么快心想事成。很感恩。
心想事成的宇宙法则
今天的课程是心想事成。而彼尚的《轻而易举的富足》第一册的内容有很多都在讲如何心想事成的。
心想事成的过程大致如下:
第一许愿,有目标。 最好带有视觉化的观想,观想实现愿望后的喜悦和富足。
第二,注意许的是愿望而非欲望,假设这个愿没达成,心里情绪是难受痛苦,能量是往下走的,就是欲望?能量是往上的,处于平和中的,就是愿望或渴望。
第三,心中笃信一定能实现这个愿望。这在第一册第一课的导读文章中提到有。如果我们不相信(不守承诺),宇宙就像父亲一样,他看到我们许愿要A,心里又不相信自己可以得到A,宇宙确定我们不是很想要A,就会耐心地等我们最后下决心到底要什么。 这里面有个意思的现象,我们喜欢担心,比如担心恐惧自己未来没钱,这种担心也是笃信自己未来没钱,宇宙一看,我的孩子不想自己未来有钱,那就实现他的愿望吧。比如担心孩子生病等等,担心是变相的诅咒。
第四,朝着目标喜悦的去做自己可以做的事。不设预期。
第五,多感恩拥有的,多分享心想事成的奇迹,越分享越有。
曾经也写过一篇心想事成的文章,见 【Day9-王小琼】奇迹(二)心想事成。
两次读书活动,两次的最后一天都在写心想事成。这也是奇迹~
网友评论