2021-09-02

中科院院士卫生部部长讲话：

1.糖尿病不单单是血糖高一点，它对我们的心，肝，肾，脑，眼睛这样一些重要的脏器在悄悄发生着非常严重的影响，等到这些主要脏器的并发症发生了，那时候再治就晚了

2.造成国民第一死亡的疾病：中风，医学生的脑卒中，已经是国民的第一位死因，中风还会造成我们大量的残疾，是人群肢体残疾的第一位原因

3.改革开放以后，孩子肥胖的风险增加了30倍，小时候肥胖的孩子长大后慢性病发生的概率是正常（体重）孩子的10倍

4.一听可乐335ml含热量144千卡，而二两米饭才有110千卡热，孩子经常喝可乐，会导致骨质疏松。

5.国际卫生组织提出，健康的四大基石：合理膳食，经常运动，戒烟戒酒，心理平衡

6.慢性病最大的原因是国民健康素养太低