周末有幸参加了混沌重庆举办的分享活动。
听了行动派创始人琦琦的现场演讲，她分享了行动派走到今天，不追求估值，不靠融资额前提下，还能保持稳定的现金流，不断发展壮大的秘诀：不忘初心，始终把如何更好地帮助别人作为目标。
还讲了她自己创业的几个步骤：
有一个清晰的目标；
找到和你有相同目标的人；
去行动，帮助他；
咖啡冥想……
琦琦告诉我们：人生来不是受苦的，而是享受不断探索、不断成长的过程！
要做自己喜欢做的事，做对社会有益的事，做积极阳光正能量的事；在做这些有价值有意义的事的过程中，不断丰富自己的人生。
她向我们展示了《能断金刚（当和尚遇到钻石）》 这本书道出的商业智慧：商业可以帮助人，同时还拥有财富。
当我们做一切事都如何更好地帮助别人为初心，就会有源源不断的创意和灵感；财富也会水到渠成地被你吸引过来。
还有国家二级心理咨询师&归零活法开创者吴依娜老师向我们揭示在快节奏时代，如何提升情绪管理水平的精彩演讲。
我在全场被她那柔美的声音和温暖的笑容强烈地吸引。她教给我们几个简单易学的自我减压方法：
思维意识的转换：通过“6和9”的例子来说明，针对同一个事物，不同的人站在不同的角度会有不同的结论；
身体的释放：舞蹈、歌唱、大笑，需要刻意练习；
自我探索：当你认为自己的对的，那你就停止了成长；
感恩减压：每天写感恩日记；
心理疏导法：寻求心理专家的帮助；
环境调节法：换个环境，爬山、徒步、旅游……
最简单的神奇清理法：对不起，请原谅；谢谢你，我爱你！
依娜老师还向我们揭示了所有伟大的人获得内在力量和创造力的源泉，那就是：
没有一件事比不求回报地帮助他人，更能赋予你强大的能量。
没有一件事比服务他人，更鼓舞我们的心灵。
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