两宝今年7岁了，一直以来都是我一个人在带，昨天晚上说好的留宿外婆家。所以一个人就在家睡的。
自从带娃以来，还是头一次睡的早。9点钟上床，做足睡觉前准备，听了一会儿十点读书，然后昏昏沉沉睡去。不料半夜醒了。
最近半月，基本上简书没更新，头条也没有更了，心里有点焦虑，时间和金钱，这两样，都没有得到，不知道为什么？
读了柳比歇夫的书评会，原来大神是这样练成的。把时间的一个点，细分到某件事，某个对话，或回信，了解时间，才能成为时间的朋友。
刻意练习就是需要不断的重复每天的劳动，提升自己的专注力。
也许，有生之年，我们不会成为这样的大神，但是我们至少能和时间做朋友。了解自己，做个自律的人。
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本文标题：不带娃反而是一种心慌
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