人生不满百,常怀千岁忧。
担忧跟焦虑一样,是人在进化中,为保护自己的一种本能吧。
我是个乐天派的人,很少担忧什么,但也会有自己的一些烦恼。
我最烦恼的就是,因为讨好型的人格,过于在乎别人的评价。不仅是家人朋友,甚至是陌生人或不喜欢的人。
事实上我完全知道不可能所有人都会喜欢我,别人的评价是我无法掌控的事情,如果是我不喜欢的人,大概率他也不喜欢我。
但我老在这个死胡同里打转。
比如我很发心想去帮助更多人,但是又怕遭受误解或遇到偏见。(这也是为什么,我听三川老师说她甘愿做丧家之犬,我哭的稀里哗啦的原因。这是目前的我向往但又做不到的事情)
在这里也想问问大家,你们有没有跟我相同情况走出来的,是怎么化解的呢?
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