230127A 内耗？

内耗，顾名思义就是内部消耗。有时是一个人内部的自我纠结矛盾，有时候是一个团体内部的不团结不协调所消耗的精力财力等。

看到这个词，首先是一种警示，提醒自己避开。

有人把家庭比作一条小船，而家庭氛围就是海浪。如果家庭支柱的父母两人关系不和谐，互相指责埋怨，互不欣赏支持，家庭就处于暗潮涌动或者波涛汹涌之中，家里的孩子必然是恐惧不安全，内心纠结，很难健康成长。

看看我家小黑的表现，尤其突出。当我和爱人围坐心平气和的喝茶聊天，或者一起做饭时，小黑一般是静静的卧在一旁，半睡半醒，或者酣睡之中。如果我俩一旦意见不同，有了争执迹象，小黑必定早早的跑走，去找她哥哥了。

不用看别的，只要看看小黑，就知道我和爱人是否闹别扭。

仔细想想，在这个家庭中十五年的孩子，嗅觉更灵敏，了解父母的人莫过于子女。

可悲的是，我们对子女其实往往未必真正了解。大家公认的一个心理现象：幸福与否，源于比较。你有三十万的车开着，但是你是否幸福，和这三十万的车毫无关系，幸福与否在于你的隔壁老王开什么样的车，是隔壁老王哈，不是远在他乡的老王！隔壁老王骑着摩托车，你就觉得幸福，人家如果开着五十万的车，你就感到自己甚是不幸了！

问题是，你或者这个世上，毕竟不是孤独一人啊，不是在古山老林，你总有左邻右舍，有同学朋友，咱那个年代独生子女也少见，总有那么一两个兄弟姐妹啊！不比较似乎也是不可能的呀！

难道跳不出来就没办法了吗？

我告诉你啊，你一定要了解自己了解自己的孩子哈，只有真正的了解了自己的独一无二，自己的与众不同，自己的周遭环境，自己的整个来龙去脉，你才能真正的静下来，不和别人比，真正的毅然不动。

因为，你只有知道自己是一棵柳树，你才会停止和杨树的比较，你之所以作为柳树和隔壁的杨树做比较，羡慕人家的笔直，羞愧于自己的弯曲，并且努力向别人的笔直学习靠近，最终长成不直不弯四不像的模样，主要原因是：你不知道自己是谁！

是的，了解自己，了解孩子，看清楚了，内耗减轻，比较这样的伤害也不再存在。