八公里

想想跑前的种种小心思，想想现在，真是～。楼下简单拉伸下，跑出楼居然是开心的，可能是战胜了那些怪物一下下吧。天气这么不冷了耶，风吹在身上，不凉不热刚刚好。天黑了，没戴眼镜，海河边上跑步跑到还是有点小复杂，得很认真的看路。开头三公里还是比较轻松的，走的挺少的，也没出现之前跑步的头晕，脚软的情况。喘不过气会有，不过走几步就好，还能接着跑。跑到快四公里遇到个跑团，果断转身跟上，有人领跑就不用那么辛苦的找路了。而且看着前面人的背影跑觉得很踏实，有安全感，不用多想，所以可能身体累，但是心理上这一段是最轻松的。不过他们很快过桥了，就没跟。最后两公里真是比较难，挺想放弃的。还好身体还算给力，累了就停下走走，觉得能跑了就接着跑。在跑到七公里的时候，又发现自己的一个思维模式。明明快达成目标了，自己却在用很消极的方式骂自己，虽然也是激励自己的方法，但是就是很消极呀，想到了各种挫败，各种堕落，各种口头目标。还好及时扭转这种情况，转换成积极的心态。想想自己今天很棒，想想马上就八公里了那种兴奋。耳机里八公里的提示音响起时，真有一瞬间是想哭的。没有那种狂喜的感受，就是淡淡的满足，淡淡的高兴，很舒服。简单压腿就回来了，夜风不小。