1、路再难都要靠自己去走,要强大到能顶住方方面面的压力。
2、别人叫你姐姐是客气，叫你阿姨是正常，叫你奶奶也不是不行。千万别说受不了，周围人都受得了你大龄不婚，自己也要加强心理建设。
3、多和能够包容你目前生活状态的人交流和交往，远离那些一听说你还单身就皱眉头的人。
4、不是不可以看心理医生。同时适当学点治愈系心理学，买一些纸书，在情绪低落时可以拿出来读。
5、接受自己当前还嫁不出去的事实，并告诉自己:早晚都会结婚。我一直会积极地寻找下去，直到找到为止。
6、要有姑娘范儿(也和心理建设有关)。《红楼梦》里小姐身边的丫鬟都比夫人身边的丫鬟更高级。我未婚，还有通过嫁人让自己命运变好的机会；咱是老姑娘也是个姑娘，就是比已婚女人高级。
7、让自己的身体保持健康。如果有个小毛小病抓紧治疗。保养好女人的三大件:卵巢，子宫和乳房。尽量保证自己有生育的能力。
8、工作之外放假休息时，不只宅在家里。哪怕去星巴克喝杯饮料也要多出去走走。
9、永远和已婚男人保持适当距离，即使他再优秀。除非他已经在办理离婚手续。
10、收拾好自己的外表，能打扮的漂漂亮亮最好，至少要整洁得体。
11、寻找快乐的来源:你喜欢旅游就去游，你喜欢运动就去动，喜欢跳舞就去跳。喜欢什么就去做什么，只要能让自己快乐。
12、找对象的姿态不能低，但也不能太高。不对未来的另一半设置条条框框，包括身高、学历、工作、收入等。是男人一定有优点，多看男人的优点。合适我们结婚的男人一定有，但不会很多，防止因为一个标准不达标就否定了一个爱我们的适婚男人。你不喜欢，但追求你时间比较久的人很可能是适合的男人。
13、做好自己父母的安抚工作。作为20世纪出生的父母，家里有个这么大女儿还没有嫁出去，内心的崩溃是可想而知的。在这一点上我们已经给父母造成了精神压力，是我们的错。但我们已经长大了，有义务帮父母减轻因我们单身而生的精神压力。
14、对周围的人和物态度好一点，包括保安、保洁阿姨、路边的狗狗、公司的实习生等，让大家觉得你是个很好的、可以娶回家的人。
15、去参加正常的、正当的聚会，前提是聚会的主题和内容是你喜欢并认可的。
16、不再去打扰前男友或以前追求过你的男生，除非他和你一样还是单身，否则只会让他瞧不起你。
17、想想自己的亲生父亲，他是一个怎样的人。想想他的优点。也许将来娶你的那个人，某种程度上就是像父亲这样的人。
18、如果目前的工作是自己所喜欢、擅长的领域，把它做好；如果不喜欢或不擅长，那么可以换工作，换老板，换行业，换城市，也可以裸辞休息。但前提是自己在变动时期可以养活自己，经济有保障。
19、发动身边一切愿意给你介绍男人的人帮你物色，包括但不限于同学，同事，领导，亲戚，客户，自己的朋友，以及她们的朋友。这年头给人介绍对象是费力不讨好，介绍的不满意还容易得罪人。所以要感谢那些热心人。特别要感谢那些给你介绍过两个以上男人的人，即使后来没有成功。
20、有选择地参加交友活动、相亲会、联谊会。看主办单位是谁，主办靠谱，一般活动就靠谱。但尽量不要有身体接触(包括牵手)。
21、如果刚刚认识的男人就对你有性暗示，别立刻上升到人品问题，你不喜欢就拒绝或不去理睬好了。看人要看大的方面，对中年男人适当宽容，别太较真。
22、多和男人接触(当然最好是未婚)。保持和异性的接触。有的男人比我们年龄小很多，或比我们年龄大，也可以作为普通朋友交往。
23、减少自己胡思乱想的时间，因为想着想着就想到自己为什么还没有结婚。
24、拒绝不适合的男人要果断，不暧昧。
25、可以考虑离异男人，前提是这个男人很爱你，且和你门当户对。只有爱情能够填平双方条件的不对等。
26、一年内没有任何结婚打算的男人不考虑。
27、婚前别轻易和男人发生关系，如果发生了就要承担的起相应后果（85%是负面后果)。
28、在确保安全的情况下，去任何你想去的景点或城市旅游。探险就算了。
29、早餐要吃好，学会自己给自己做饭吃。每周至少自己做一顿。
30、经济宽裕的话可以买房投资，租房的话尽量选择同性合租。
31、不要羡慕邓文迪、田朴珺等人，她们的生活不一定是你想要的。
32、可以姐弟恋，但不建议年龄差距大的姐弟，要以能结婚为导向。
33、我们心里可以想着婚姻，但也不是没有做好最坏的打算。这样的心态对男人没有压力，更容易进入婚姻。
34、对自己之前在感情道路上所犯下的错误忏悔:包括忏悔之前不负责任的心态和行为。
35、通货膨胀的时候，钱越来越不值钱，同样，有钱男人的钱也越来越不值钱。所以别太在乎男人的金钱，要在乎他有没有前途。
36、可以到网上征婚或者交友，但如果身边有自己不是特别讨厌的适婚对象，还是首先考虑网下男人。
37、尽量找个同种族的男人，对于普通家庭的女生，跨国或者跨种族婚姻不适合。
38、每天为自己祈祷，给自己打气。祈祷到一个好男人出现，让你猝不及防。
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