精细动作的重要性

精细动作指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动,即手部功能，它运用手臂和手腕作为稳定身体的支持点，继而用手掌和指头的肌肉来进行精细复杂的活动，包括基础能力和精细操作能力。

如：抓握，指尖动作（拿，捏，指，点，按）、手眼协调、手腕转动、执笔写画等局部小动作，包括进食，更衣等在内的各种精细运动，它是婴幼儿能进行更复杂任务的前提。

精细动作的重要性

此外，精细动作还反映了在感知觉、注意等多方面心理活动的配合下完成特定任务的能力。因为精细动作包括手的初级动作，如抓握能力，这是很复杂的手眼协调动作，受大脑的视觉中枢，手的运动中枢联合支配，有待手神经发育的成熟，手指小肌肉成熟后才会有手眼协调活动。

精细动作的重要性

1.手的基础能力

①伸手拾放能力：

伸手（向不同方向）；           

抓握（不同类别的抓握方法，食指运用）；

摆放；

②基本操作物件能力：探索、摇晃、敲击、按压、推拉、拿、揭开、扭转； 

③手眼协调：

能注视目标及在较大范围内触摸对象；

准确地拿对象；

准确地击中目标或摆放对象；

④双手配合运用：

双手配合运用做同一动作；                 

用一手固定物件，另一手操作物件；

操作物件时双手配合做不同的动作；               

⑤手指灵活运用：

个别手指运用；                 

在运用前三指时，能收起后二指来稳定物件；

手指灵活协调运用；

⑥手部力度：

胳膊稳定力/手臂力度；

手腕力/手掌力度；             

手指力度；

精细动作的重要性

2.手的精细操作能力

①执笔写画：

握笔模式；

握笔操控技巧；             

仿画能力-增强空间概念，以改善仿画线条、简单图形、复杂图形、抄写文字、画图画；

②使用文具及操作用品：

运用剪刀；                       

运用其他图画工具（糨糊、撕贴、折纸、水彩）；                       

运用其他上课用品（尺子、笔袋、橡皮檫、纸夹、铅笔刨、订书机、打孔机、文件套、书包，以及使用不同类型的笔）；

三．精细动作的发育规律

1.伸手拾放物品

0-6个月→主动向物品伸手/用掌心抓握物品；

7-9个月→用前3指抓握物品；

10-12个月→粗略放物技巧-把物品放入大容器里；

1-2岁→用前2指相对地拿起零食/用前2指把小珠子放进瓶子里（前二指准确放物）；

2.基本操作物品能力

6-12个月→摇晃玩具；

9-12个月→推动桌子上的玩具小汽车/拉动有绳子的玩具/把手伸进容器里取物品；

1-2岁→用食指按动玩具开关或其他按钮/打开盖子/把小圆柱放进洞板；

2-3岁→有目标地对准位置敲打物品/逐页地翻书/扭动玩具发条（大）；

精细动作的重要性

3.双手配合能力

4-5个月→双手把玩物品；

7-12个月→拍手；

1-2岁→双手拉开较松的套接玩具/一只手拿着小棒，用另一只手把塑料圈套在小棒上；

2-3岁→双手拼合玩具/一只手固定瓶身，同时用另一只手拧开瓶盖/穿珠；

3-4岁→ 一只手固定纸卡，同时用另一只手把文具夹夹在纸上/系纽扣；

4-5岁→双手拼合较紧和较小的玩具/一只手拿洞板，另一只手拿绳子穿孔；

4.手眼协调能力

1-2岁→搭起2块积木；

1-2岁→从洞板里拿出小柱条/把小珠粒放进小瓶子里/把小钱币放进钱箱里；

2-3岁→搭起7块积木/穿中型珠粒（直径1.5厘米，珠孔0.5厘米）；

3-4岁→搭起10块积木/穿小珠粒（直径1厘米，珠孔0.25厘米）；

4-5岁→穿微型珠粒/准确地把简单的图形贴在相对的图案上，如：三角形（图形边长约5cm）；

5.握笔写画能力

1-2岁→用掌心握笔/自己握笔在纸上涂鸦；

2-3岁→用前三指粗略地握笔；

2-3岁→摹拟画线条【|】【—】（线条最少长5厘米，横线向上或向下倾斜少于20°）；

3-4岁→把相距5厘米的2个圆点连起来/在相距1厘米的两条直线隧道内画线不出界；

4-5岁→ 

在相距1厘米的两条曲线隧道内画线不出界限；

在弯曲的虚线画线不出界线，出界线不超过2次；   

按照图形卡仿画【O】（圆圈的接驳口相距不超过1厘米）；

按照图形卡仿画【】（有3条直线边和3个角）；     

抄写简单的汉字，如：日，人，上，田，中；   

在空格纸上一格接一格地顺序横写，从左到右地抄写全部的汉字；

抄写数目字1-9 ； 

在图案内填色不出界线，出界线不能超过0.5厘米；

5-6岁→

抄写复杂的汉字，如：花，狗，过，乐，飞；   

在边长2厘米的方格内写字不出界线，写5个字出网格线不超过2次；

6.文具及日常用品操作能力

2-3岁→用刀把橡皮泥切开/拔开、套上笔盖；

3-4岁→

把橡皮泥搓成条状/用浆糊笔涂图形纸，然后贴在相配的图案上；   

使用印台、印章和蔬果制作印画/剪断5厘米宽的纸条；

4-5岁→

沿画在纸上的直线剪8厘米长，任何一边不超过0.25厘米；

把纸对准边线折成长方形，纸边重叠偏差不超过0.5厘米；

擦掉格子里的字，大致干净；

把整张纸放进单边开口的文件套中；

5-6岁→剪出圆形，任何一边不超过0.25厘米/用尺子画10厘米长的线；

精细动作的重要性

其他婴幼儿生活自理动作发育顺序：

21月→稳稳地拿住茶杯，解开魔术贴；

2岁—3岁→穿上衣和外套，用勺吃饭或叉子取物，主动说出如厕需要并脱提裤子，粗略刷牙，开关电灯；

3岁—4岁→穿鞋，解扣纽扣，独立进餐，几乎没有食物外溢，从水罐中倒水，用香皂洗手；

4岁-5岁→用筷子夹食物，撕开包装袋，辩鞋子左右，脱穿T恤；

5岁-6岁→自己洗澡，梳头，按照交通灯过马路；

精细动作是我们人类解决细小问题很重要的一个物质基础，就是说当我们要完成一个很小的一个抓握、一个捏起、一个穿，都是需要我们手，我们的眼睛，我们的身体，各个方面的一个统一的配合，所以精细动作对我们一个人来讲是大动作的一个延伸。