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重新适应疲劳 | 感恩日记D186

重新适应疲劳 | 感恩日记D186

作者: 阿绿的正向生活 | 来源:发表于2020-09-21 15:03 被阅读0次

2020.9.20,感恩日记第186天,感恩一切都是最好的安排。 

01 感恩自己创造的不可思议的今天——成就日记

早上用心煮了一锅成功的小米粥,厚厚的粥油单独给儿子吃,老母亲开心

网上买的儿童实木书桌椅都到了,符合期待,完美

上午带儿子,和姐、奇奇一起在家门口的室内游乐园玩,人不多,玩尽兴了

玩好中午我们与姐一家在银泰吃饭,气氛颇洽,小的自己吃得很起劲

入秋了天气渐凉,昨晚整理衣物,发现儿子长裤很多,上衣不够,于是在商场给儿子买了一堆卫衣秋装外套

带儿子去上思维潜能课的试听,儿子尚觉有趣,我觉无聊,还死贵,暂时不想报

02情绪觉察日记

今天不知为什么,下午想午睡而没睡,然后就觉得人特别的疲累。自从吃中药调理开始,这种疲累已经久违了。下午带儿子上潜能试听课,我陪在一边,被带出来很浓重的瞌睡感,一直在打哈欠,后面老师跟我谈课程谈价格,我完全不在状态。

回到家,老公在厨房折腾了一个半小时,就做了个炒饭,我也是无语了,晚饭晚得饿得人发软,我也无力吐槽,吃完晚饭人才觉得好了一些。

可能下午儿子的哭闹也加重了我的疲劳,我也没管好情绪,冲他发了脾气。起因是商场里一个思维课的地推人员,儿子眼馋他们手里要送的玩具,于是送小玩具,追着我们,让我加下微信并付9.9买下他们的网上体验课,加微信我不反对,但我不情愿这种强买强卖的逻辑,我还没了解,就买课啦,虽然只是9块9,但我不高兴。儿子才不管,一定要玩具,看我们不配合,就哇哇哭,且不讲道理起来。

老公说你想要玩具,另外给你买,那个阿姨的东西我们不能要,但儿子还是不行,老公一下子就火了,一开始我还能稳住,但儿子就是这种个性,继续哇哇哇,最后也成功把我惹恼了。

回到家我对他一顿训,脱了他衣服扔床上,让他自己换睡衣,叫他午睡,他也就哭着哭着自己睡着了。醒来后看我和颜悦色的,就问我,妈妈,为什么你生气的时候很凶,不生气的时候就很好呢。我又好气又好笑,你怎么不说你不哭闹的时候那么乖,哭闹的时候怎么这么惹人厌呢。

今天对于自己情绪控制有些放纵,其实如果多提醒自己,回家后对儿子的凶是可以避免的,我只是真的觉得很烦,儿子不想听道理,我也不想讲了 ,爱咋咋吧。所幸我还是很快调节了心情,于是母子俩才能顺顺利利高高兴兴一起去上试听课。

03感恩赋能日记

感恩姐姐专门带娃过来,让娃们一起在乐园玩,今天虽然是周末,人却少了很多,不用排除,所有项目随便玩,很过瘾,时间也刚刚好。

感恩儿子喜欢我买的书桌椅和大台灯,晚上在灯下坐着玩魔方玩了很久,都不肯去洗澡了,陪着儿子坐在书桌前,感觉陪写作业的大幕正在缓缓开启,说真的,作为家长,心里有点小慌哈哈。

感恩老公今天对我的吐槽有了比较积极的回应,我说你就是吸取别人意见和建议效率不高,所以进步不快,这句话他听进了,还不错!

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