1.不碰凉不吃凉，让身体暖暖的。
2.面对不喜欢的人保持微笑就好了，不要让他明显的感受到自己的对他不喜欢。
3.在学校的时候就好好学习，不要想着赚钱。不要想人去攒人脉，学校里面的人际关系没有一点用处。在学校把专业课学好，提高自己的成绩，争取麻烦奖学金。也许时间多去参加活动，增加自己的经历。不要在乎给不给你钱，很多事情你自己尝试，自己努力争取就是为了去体验生活。大学经历的以后不会再经历了。珍惜时光。
4.控制自己说话的音量，不要说到激动处就放大音量。控制自己说话的速度，慢点说，不要着急。放慢走路的速度，走路不要急急忙忙。
5.不要有容貌焦虑，你现在这个年纪不需要容貌焦虑，其他人长得再好看也和你没关系。如果一个人因为你长得丑就对你说什么，只能证明这个人没有素质，属于低质量人群。不要有身材焦虑，这些都决定不了一个人的价值，你要培养的就是自己能赚钱的能力。
6.任何人对待你的方式都是跟你学的，你怎么奖励自己给自己买什么，他们也会买这些给你。你主动去付出，不是愚蠢。主动的人才是聪明的人。你学会爱自己，其他人才会学着去用你喜欢的方式爱你。不愿要关心在乎任何人，关心爱护自己就可以了。其他人的事不要打听，不要好奇，搞明白自己就行了，总去了解其他人的生活一点用没有。
7.吃健康的食物，少吃人造的食物，每天运动半小时，养成健康的身体。
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