2020-06-07

【精时力学习日志·小可爱版】

本训练营：阅读营·关系力

学习书籍：《人性的弱点》

学习日期：2020年6月7日

学习主题：1-5 本周复盘

1、[我学]在今天课程中的收获：

1.1温故

@100天阅读营每3个星期一个主题结束会休息一星期，在平时休息的这个时间可以收集一下想学什么课程。

@遇到困难要思考一下原因在哪里，以便找到解决办法。而不是恐惧就此放弃。

@展示团队秀的时候关注别人优秀的地方。

@提升夫妻关系力，多叫老公名字或者昵称。

@两个娃的家长更加要关注大宝的需求，或者平等对待。

@每天15分钟视频聊天要刻意练习近期学习的知识、技巧，大家都已经明白我们视频聊天的目标，请放心练习吧。

@多问问题，可以让自己的情绪平复下来，不会有对抗的情绪，语气也让对方感受到尊重，不是命令，对方也不忍心拒绝我们。

@这可能是我们今天唯一一个答疑，有小伙伴说加这个问号有必要吗？因为你本来就是让对方必须去做的事情吗？那么我们加了问号之后，一方面显得比较虚伪，另外一方面呢，如果对方拒绝了会怎么办呢？

崔律从两个点来回应一下这个问题，第一点就是假如当我们提出建议或者命令的时候，对方是想拒绝的那么两种可能性，第1种可能性就是当我提了问题的时候，对方直接口头拒绝说我不去做，我不愿意那样去做；第2个呢，就是对方语言上，因为你们没有问她，所以他不回应你，但是他用行动来表示他的拒绝，所以从这个点上来说，如果对方是拒绝的话加不加问号，对方都会拒绝，但是如果当我们加了问号之后对方说我不做我不去。这时候你还可以继续追问你为什么不去做呢？如果对方的回复让我们觉得是借口，我们可以通过沟通继续了解对方的想法，进而推进这个事情。可能原来对方觉得可做5分不做5分，提出问句可能让对方感觉到尊重去，可做变成6分了。关于尊重对方，帮助对方，听对方的观点，这个我们会在下一次的关于谈判课，就是沃顿商学院的谈判课，是在高级表达力当中会有给大家详细的讲解。

@提问少问反问句，好像是一个质疑。是“你觉得呢？”而不是“你不觉得吗？”

@遇到事情的时候先好奇问一下事情的原因，而不是先入为主地认为对方做错了。情绪暂停很重要！

1.2周复盘

@喜欢别人，带着滤镜看对方都是小可爱。

@千万不要说你错了。

当然我们不一定非要明确的说出来这三个字“你错了”，我们可能会通过各种委婉的语言、一些眼神、一些肢体动作等等让对方感受到了我们是在对指责或者是在批判或者是在否定对方的话，这些都可能会引起对方的反抗，这个引起我们的注意。

@让对方多说。

在我们的日常生活当中，人们很容易去表达自己的想法、说自己的主意、自己的想法，比如说对孩子、对他人对同事，要么好为人师去教别人的一些新知识或者新做法或者正确的做法：你应该这样去做；要么就是纯粹的去表达自己的想法，我们家孩子怎么样？我们要注意一个适度，如果我们想建立更好的人际关系的话，那么不妨先让对方说呀，或者说我们可以说，但是让对方多说一点。

@记住对方的姓名。多问问句。

把普通的陈述句变成问句，可以让对方感受到尊重，而不是命令，更加容易接受我们的建议。

@关于人性的弱点你怎么看？

四叶草：从三个点来去讲，第一点就是首先原书的书名直译，就是如何赢得朋友和影响他人的是与人打交道的接人待物的原则，似乎看起来跟人性的弱点没有关系，但实际上呢，都是相通的，都是我们的一些通用的技巧，第2个是关于弱点这个词本身来说呢，指的是说一些不足可以改善的地方，第3个为什么是人性呢？这个点就比较很大了，说明是一个普遍存在的并不是一种个性化的，还有一个能说明他是比较潜在的、不容易被发现的。

小蔓猪：两个角度，这些弱点是对方的弱点，我们就可以抓住这些弱点去跟对方对方更好地建立联系，第2个，这可能也是我们的自己的弱点，我们的一些不足可以来学习改变我们自己，从了自己和他人两个角度来去看也很赞。

崔律的解读：关于书名的理解，这个没有标准答案啊，大家都可以有自己的理解，对我来说，我问这个问题呢，其实是想提醒大家的就是人性的弱点，它本质上来说x我会希望大家更加注重的是它的重点词不是弱点，而是在人性，这本书当中所讲的这些特点都是一些最基础的，比如说像我们数学当中的九九乘法表，那么这些点可能我们或许或多或少知道一些，比如说像高效人士的7个习惯，我们明白积极这个点，但是是否做到呢？希望大家不是把《人性的弱点》当作鸡汤书，我们要把这些基础的点践行作答，来改善我们的人际关系。

我的思考：我并没有意识到崔律的问题背后的用心良苦，不过也用心思考这个问题了，通过思考我也更加了解这本书的意义在于践行改变提升自我关系力。崔律的问题很有用。

2.1、[复盘]在本周里的成长与收获：

4个原则在阅读营之前都懂，15分钟视频聊天刻意练习，让自己的潜意识更加深刻，也用在与孩子沟通上，周六与孩子聊天，发现孩子真的长大了，很有自己的想法，更加坚定我要把孩子当作一个独立的有思想的个体去对待。

3.1、[打分]在学习方面，我给本周自己的打分：

写日志：80

视频聊天刻意练习：60

总体：70

3.2、[我行]为提升10分，下周我的行动：

更重视行动作业，围绕当天作业刻意练习。

4、[我思]提问+背景：

我和孩子聊天，关于交朋友的方法。

其他小朋友都去上幼儿园了，你找谁玩呀？

你遇到不认识的小朋友，你是怎么主动交朋友的？

怎么判断一个朋友是真正的朋友？

你多久可以记住新朋友的姓名？

5、[我说]任何想说的话：

学霸的日志有时候看不懂也没关系，听懂崔律的课程+践行就可以了。

6、[我预]《情商2》第十章基因≠命运 P146：气质会影响命运，但不会决定命运

许多内向孩子的性格是可以在别人的帮助下自然地发生积极变化的。来自家庭的正确引导，或者孩子本人对自己沉默寡言个性的有意克服，都可以帮助他们。