应该感谢有这样的机会，在家里陪伴老人，做自己想做的事情。2月29天，有7天无效，或者效率低于两个小时。未完成英语打卡，和网络课程的跟进学习，占任务量的20%，超额完成两项，其他均正常。有改进的是能够坚持运动，每天别管量多少，坚持了，这是一个进步。在家一个月，还是按着自己平时上班的时间作息，但是晚上的效率低，会因为分享和上课，被牵制。
要事第一：
这一个月重点是整理自己的时间，效果还好，没有对自己过度渴求，所以上午的利用率是可以的。每次只关注一件事，这样的模式可能对别人很正常，但是对于一个多焦点的我，不太容易。这次真的做到了一本一本书读，不是同时读三四本。会感觉更加清晰，理解也更快。每次在读书时我会戴上脑平衡仪，屏蔽周围的声音，更加专注读书或者写文案，手机静音，每当一个任务结束后统一回复，发现自己的时间不再被分割。
即使输出：
只有输出后的知识才是你的，每次看完一本书，或者接受到什么新的知识对我有了启发，马上输出，这样几次，这个知识就变成了我自己的，印象深刻。也开始和老师请教，当遇见不懂的地方，会找朋友圈中我认为这块权威的老师请教，会上网查询，直到我觉得懂了为止。
适当休息：
画画，健身，看电视一个都没少，反而比以前的质量更好，因为我不宅有愧疚感，虽然这个月也有任务没有完成，但是不像以前那样焦躁了，淡定的接受自己没有完成。女人何苦为难女人。
总结时间：这是第二个月记录和总结时间、财务。还是有点效果的，那个妞，继续加油，希望五年后遇见你想遇见的自己
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