到今天已经是易效能践行的第6周的第二天了。为什么会在今天来写，是因为这个阶段的我，真正解锁了所有的内在动机，找到了真正属于我的意义，所以我特别激动的想把我这一路历程分享给易效能的小伙伴们。我是一个内在动机驱动导向比较严重的人，很多事情如果我找不到意义，我的行为会反应出来：不积极。下面来讲讲，我是如何在易效能从一个被动者变成一个主动者的。
缘起故事：
与易效能的结缘，要感谢一位正面管教里非常正能量的朋友文娟，她也是悦享圈的创始人，是她身体力行让我看到并且相信。对于优秀的人我总是很好奇，并且特别关注，通过她的朋友圈我知道她学习了易效能，于是发消息给她问她易效能怎么样，她强烈建议我报线下课，于是我果断报名了。所以我想说：只要你足够优秀，你就有影响力。
我与早起的故事：
在开始线下课之前，我听了叶老师的100讲，我记得在第一讲就是关于早起，于是听完后第二天即2021年09月28日，我开启了易效能的第一次早起打卡行动。因为曾经我有过早起失败的经历，于是这一次我要避免踩上次的坑，总结问题之前是出在了求完美的心态上。以前总是觉得要想明白了早起的意义才起床，觉得早起总得干点有意义的大事才值得，于是就变成了思想的巨人，行动的矮子。
这一次我抱着不追求完美，小步行动前进的心态，开始了先早起再说。我还记得我第一次早起，坐在书房，当时头脑真的是一片空白，也有点乱，不知道要干嘛。于是就拿出一张纸，准备给自已的大脑做一次大扫除，我问我自已：想做什么 ？ 于是在这张纸上列出了很多，比如有读书，瑜伽，还有做计划之类的等。当我列完，竟然有些激动，这些不都是有意义的事吗？于是我在纸上列出的很多事件，就在我接下来的早起时间里慢慢开始了。所以我想说：有意义不是想出来的，是做出来的，小步前进，前方的路自然就开了。
我与晨间日记的故事：
100讲里，我慢慢听到了晨间日记，于是我找春欢班主任要了一个易效能的模版，于2021年10月16日，抱着先完成，再完美的心态，开始了我的第一次晨间日记。第一次写我也不知道要写些啥，现在翻开第一篇日记，里面大多都是空白的，但是我并没有因为写不出啥而停止写，因为我对自已说：我可以允许偶尔停滞，但不能接受放弃。于是我坚持每天早起第一件事就写晨间日记，主要记录三只青蛙及反思。其他大多都是空白，觉得好像也没啥可写的。慢慢的，越写，发现越有感觉了，开始纪录家庭，学习，健康等方面的事件，觉得挺有意义的。再到后来，慢慢的，我开始关注自已，关注自已的情绪，自已的每一个起心动念，于是我把觉察日记加入到了易效能模版进行改良。再到后来浸泡在易效能，学习到其他小伙伴写的成功日记，我又将成功日记加入进去。于是我的晨间日记就变成了我的一日智慧开启之篇。所以我想说：只要你坚持，你就能看见你看不见的，收获你意想不到的。
我与90天践行的故事：
线下课上让我感受最深的是叶老师强大的思维模式，和对家人的爱。而强大思维背后是一点一滴的行动，经验累积出来的认知。叶老师在课上总结了很多他智慧精华的精句，虽然大家听起来明白，好像也挺认同的，但是真的懂吗，未必。要真正在每一天的生活工作中运用起来，并非朝昔之事。因为存在于我们头脑中的旧有固化思维一直在阻挡我们通往光明，而打破旧有思维，重建新思维，需要自已慢慢去观察，体验，践行，反思，总结，去感悟。在易效能90天践行的路上我能明显的感受到两种新旧思维的较量。幸好，有一种信念一直支持着我继续前行：保持相信。所以我想说：保持相信，你将不会错过美好。
下面来讲讲，在90天践行的路上，我头脑中两种思维是如何一路打架的。
记得在90天践行开始前，叶老师在线下课公布了所有的游戏规则，并每个人缴纳200元参与保证金，当时我心里就犯嘀咕了，践行就践行嘛为啥还要交钱，践行是每个人自已的事情，成不成长也是每个人自已的事情，大家自已对自已负责就好了呀，显然我当时是不大乐见这种被动模式的。但是当时心里还有另一个声音说话了：就看看他们要怎么搞，先加入，体验观察下再说。
于是我加入了90天践行的征程，但是在长达4个礼拜的践行过程中，我都是属于被动的。因为我很不喜欢打卡，不喜欢做作业，我觉得这些都是小学老师要求小学生该做的事，我们成年人了，得对自已负责，不用搞那么多形式化。但是不打卡，不写作业就得退出这个游戏，我内心被一种好奇心趋势，我就想看看到底最终我能看到啥，体验到啥，收获到啥，我对自已说我就要加入。于是我开始调整心态：既然我选择加入这场游戏，那么我就心甘情愿接受这种游戏规则。
于是在前4周的践行过程中，我每天按时打卡，交作业，虽然被动，但也没有什么抵触情绪，我就抱着边做边看的心态，同时我在试图为这些事情寻找我的内在动机，于是每天留心观察，留心体会。终于有一天，也就是在第五周的时候，我遇到了一个障碍，那就是我发现在制定目标和完成目标间存在较大偏差，于是反思总结找到原因是：没有好好的认真运用番茄钟来纪录目标完成时间，没有好好运用清单来很好的对事件进行正确排程。没有对目标进行良好监测导致这一系列的问题发生。突然醒悟，我为什么不好好做作业来认真学习呢，于是第五周开始认真写作业，认真学习优秀同学的作业，那一周我收获真的特别多。
当找到内在动机驱动后，我开始变得积极主动了，当你开始积极主动，很多意想不到的收获就开始发生，比如我在我团队小伙伴们的身上学习到很多的优点，并决定开始真正的学习，那就是在生活中开启每一个微小步，每一个一小步就铸就了生活工作习惯。而我想，易效能，希望带给每个人的就是良好的高效能习惯。所以终于认识到叶老师的用心良苦了，叶老师帮我从小学生的思维模式，真正打造成一个积极主动的成年人思维模式。感恩叶老师，感恩易效能！
今天也是被强大的内驱力趋势，特别希望分享我一路的成长收获心得，让易效能的每一位小伙伴看到，如果有共鸣，希望带给他们一些些思考和力量。在接下来践行的路上，如果你也和我曾经一样在被动前行，没关系，调整好心态，慢慢留心观察体会，慢慢寻找到你的内驱力，当你找到真正属于你的意义，你的生命之花也就会在那一瞬间绽放。
感恩易效能，也祝福易效能的每一位小伙伴，能够真正开启积极主动的人生，活出最精彩的自已！
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