前几天在变现学院高级合伙人群里看到香波提到了冥想的问题。他说最近自己跟着智霖老师练习财富冥想，每天早起4:30开始练习，持续半个小时。而且他说自从练了这个财富冥想，自己这几天突然感觉能量满满，很舒服而且一整天都不觉得累。并且伴随而来的是这几天都在不断进账。还发了自己进账的截图。鉴于有图有真相，对我的吸引力还是挺大的。我看到这些就很想报名，这个冥想营也不贵，也就三四百块钱的时间。我忽然意识到从另一个角度来看，也就是我如果站在香波的角度来看，他的目的是什么呢？那就是吸引大家入群学习。顺便也能让自己获得变现。从这个角度来看，这个文案是很棒的，而我怎么让自己创作出这样的文案。当然完全可以先模仿再创新。这是我从卖者的角度来分析问题的，并且分析从中我能学到什么。如果从另一个角度来看。我能学到什么呢？冥想对我们真的有很大的好处吗？其实这还算是个问题吗？不管是科学证明，还是众多人物的亲身实践，都在告诉我们一个重要的结论，那就是长期冥想对我们来说是非常有帮助的，他可以让我们变得平静和善，远离暴躁的情绪，甚至长期冥想还能改变我们大脑的结构。
我是从冥想获得过好处的，20年12月份，我每天强制要求自己每天冥想20-30分钟！结果这段时间自己的效率明显提升不少，而且自己的气色也变好了，脾气也温和了很多。但是不知道什么时候给丢弃了这个好习惯。一直到现在还是没有续上这项好习惯！刚好在群里看到香波发了这个文案，我突然意识到最后一定要把这项习惯给捡起来，因为毕竟是获得过好处的。叶老师也曾提到我们一定要养成三加一的好习惯，具体指：早睡早起、锻炼身体、健康饮食、正念冥想。其中就有正念冥想，可见正念冥想对我们来说多么重要。
于是我告诉自己一定要把它坚持下去，一定要做到每天都冥想30分钟左右。但是我转念一想，我现在是信誓旦旦的样子，这能保证我每天都做到吗？显然不能。我会遇到懒散的时候，我一旦停下来一次到两次，还会继续开始吗？我真的保证不了。如何让自己坚持呢？一定是有方法论的，我需要采取方法论。我想到了找到自己的死党小伙伴刘莹老师，我怕自己第二天就给忘记了，于是立刻给她发了信息，我说我每天早起5:00—5:30冥想，如果有一天做不到，我就给你发52.0的红包。一旦承诺做出去了，基于人性的厌恶损失特点，我便只能风雨兼程的坚持下去了。
如今已经坚持了三天了，我感觉太棒了，很多时候就是需要立刻迈出一步，否则就再也开始不了了！就像《小狗钱钱》这本书中讲到的24小时原则，如果一个决定在24小时内还没开始行动，那么它就很难再被执行下去了！
所以持续学习、持续行动、保持独立思考、运用策略，不断前行，这才是我应该要做的！
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