3月30天月度检视

【30天月度检视】

姓名：楼巧燕

#基本情况#

姓名：李佩霖

年龄：10

小组：3

#第一阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：早睡早起，每月深读一书

完成情况：基本完成，但是，但是，居然没有给自己做记录。

2、孩子目标：早睡早起

完成情况：基本达成

3月30天月度检视

#本阶段（30天）打卡情况总结#

1. 自己的早睡早起打卡没有具体记录，失败

2.孩子的早睡早起基本达到，但是记录不够具体，接下去的三十天每天做详细记录，具体到几点几分。

3.自己每天在写打卡日记，却忽略了一些表格的记录，番茄钟其实女儿有在做，但是没有有效记录，很可惜。

#授勋情况总结#

3月30天月度检视

#空间管理情况总结#

换了书桌，桌面整洁度有进步。

#其他好习惯#（以上未提及的部分，可在此做补充）

1.每周小古文打卡

2.每周三次学校球队训练运动

#父母教练总结#

1. 父母先做到很重要

2. 好孩子是夸出来的，做鼓励树，嘉许孩子的闪光点

3. 一定要做记录，可以帮助我们调整重新排序，找到第一个下一步

4. 时间管理就是精力的管理，锻炼身体放到重要位置

5.先处理好情绪再处理事情

6.做一个有心的智慧妈妈，学会转化问题

7.执行很重要，还有跟进反思和调整

＃下一个30天目标#

父母：1. 早睡早起

        2.每周至少三次运动打卡

        3.继续每月一书，读书会

        4.每晚给孩子涂抹精油（一人一天轮流）

孩子：1.早睡早起

        2.每日运动（球队训练或跳绳1000）

        3.放学回家抓青蛙

        4.使用番茄钟并作记录