30天的小习惯，给自己点儿自信

这个是受到看的一个TED的启发，持续坚持完成一件小事，生活就会逐渐发生变化，不再是一潭死水。我们总是嘲讽，听过那么多的大道理，却依然过不好这一生。殊不知，站在岸上永远学不会游泳。

总感觉自己现在就是一条咸鱼，却总是想要翻身，那么放下那碗鸡汤，迈出去第一步。无论这个方法是否合适，总是要试一下的。

目前初步把这个习惯定为：

每天步行5公里，沿路拍摄一张照片，并在简书每日打卡。

定计划的时候不要想，要是下雨天怎么办，要是空气质量不好怎么办。讲真，当你在一步步思考可行性的时候，或许已经在给自己退出找理由了，遇到问题再说吧。