当环境在慢慢变好的时候，心情也自然会越来越好的

01

以健康为目的的健身，

会带来身体和心理上的好处。

用一种心情愉悦的方式去进步，

或许自然会事半功倍。

以好的目的去做一件小事，

这已经是一件很了不起的事了。

当环境在慢慢变好的时候，

心情也自然会越来越好的。

02

用正向的反馈，

去调节自己的心情，

在不知不觉间喜欢上某件事，

进而源源不断地为之投入时间和精力，

同时会忘却沿途的苦累，

最终越来越坚定和勇敢。

03

无论最后是否成功，

但是努力过多多少少都会有收获的。

也许大众眼中真正成功的只有少数，

但是自己的成功是由自己定义的。

可以把读上好学校为成功，

也可以把找到好工作为成功，

甚至可以把过好今天为成功。

快乐是自己给自己的，

成功也是自己定义的。

04

趁着夜雨稀疏的声响，

可以安逸的睡个好觉。

夏日的炎热是一种烦恼，

也是一种生命力的绽放。

潮湿的空气让躁动的心渐渐平静下来，

像雾中的晨露一样包裹着焕然一新的身体。

和着轻微的雨声和清凉的空气，

今晚会有一个好觉的。