写给自己的情书（四）

导师班的6天课程已过大半，在导师与学员，学员与学员的互相支持和陪伴下大家共同创造了良好的氛围和热情。我们基于信任，分享彼此的生命故事，分享此时此刻的心情、感悟与感受。完全敞开，分享乃至生命最深处的秘密，分享的越多，放下的越多，心灵也愈发自由！

上午老师开始向大家收反馈，谈谈这几天的收获。不同的个体，收获也不尽相同，但每位学员都有收获。 我也收获颇多，但有三点是令我感触最深的，会融入血液，刻进骨髓的。 首先以助教的身份，我感觉到随着时间的推移，5位助教在危娜老师的引领下，默契度和自律性越来越高。对于时间管理的越来越有心得和方法。真正体会到了越自律，越自由。若你追着时间跑，总是觉得时间不够用，被时间禁锢，甚至会常常因此而疲于奔命或忙于解释；倘若时间能为我所用，在我的掌控中则呈现另一副画面，你可以更加的游刃有余，利用好时间为你服务。

解读家庭五行图时，我豁然开朗，我不再执着于改变父母、努力改善他们的关系。我只需用自己的方式对父母好，尽到为人子女的孝道。可能吵架就是他们这辈子要修的功课，可能他们的关系就是要用这种争吵的方式来维系。他们的人生那么长，亲密关系只是人生的一部分，在此之外还有更大的世界呀！

我先生是典型的汕头男人，非常照顾他的原生家庭，特别愿意帮助他的弟弟甚至买房相赠。彼时我特别的不能理解他的这些行为，直到我从家庭五行图中理解到因为公公早逝，先生作为长子无形中承担起了他父亲在家庭中的责任，照顾家庭，无论是妈妈还是弟弟。在这份承担背后，我欣赏到的是他作为一个男人的责任心！

拦截这个词是大家分享时提到频率最高的，也是在课堂中使用频率最高的。何为拦截？拦截的是不合时宜的行为，情绪与意念。头脑层面的知识与道理从不缺少，如何在红尘中活出来不易，需要刻意的反复练习。 明天又是新的一天，明天遇见更好的自己。

写给自己的情书（四）