我愈发觉得自己的大腿粗的可以和大象比拟了，都怪我这破嘴，耐不住寂寞，过年时多吃了几口，那场景依然历历在目，明明肚子已经满的塞不下了，可我还是往嘴巴塞。
一切的果都是有个因，解铃人还需系铃人，我自己犯的过错自己承担。欲哭无泪 一定要坚持，打卡第一天。（但愿我能坚持）
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放屁,放屁。放屁。放屁放屁放放屁。我要放屁，臭晕你。放屁放屁放放屁呀，放了个屁呀，你觉得香吗？放屁。放屁。放屁。你...
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19年已经过去俩个月，减肥计划迟迟没有启动。年初的减肥计划现在看起来有点刺眼 为了督促自己减肥，现在立下减肥计划，...
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目前体重：59.2 本月目标体重：52.5 减肥的两个行动：饮食（50%）+运动（35%）+休息（15%） 运动：...
每天晚上慢跑半小时。回来做四组减肥拉力腹部运动，一组四分钟，每组六十个！戒面包蛋糕饼干，零食戒掉。每天吃水果三个，...
本文标题：减肥计划（听我放屁）
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