做个举重若轻的人

      很喜欢“举重若轻”这个词，每当看到或者听到那些能做到举重若轻的人的故事，我都从心底里对他们生出敬畏之情。    

      想起2014年初文章出轨姚笛，整个娱乐圈引起轩然大波，然而马伊琍只在微博轻描淡写一句：恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。从这句话可以看出，她已经选择原谅文章。马伊琍她那么漂亮、那么成功、那么骄傲，在经历丈夫出轨这件会让任何女人难以容忍的    很“重”很“重”的事情时，仍能做到这么优雅，这么大度、这么云淡风轻，难怪人们常说，越是成功的人，脾气越好。今年6月，马伊琍凭借在《我的前半生》这部电视剧中的出色表演，获得了第24届白玉兰奖，文章第一时间在微博祝福并写下：为你骄傲！马伊琍也在微博回应文章：彼此成就。看得出他们早已冰释前嫌，两个人依然过着恩爱的日子。真心祝福这对郎才女貌的佳人一直幸福下去！

      不久前，我听说一个老同学的孩子得病几年了，而且这种病治愈的可能性非常小，但是我看到她每天都光鲜亮丽地出现在人前，喝酒、唱歌、跟朋友聚会，生意也做得红红火火。比起那些遇到点事整日在家愁眉苦脸、惶惶不可终日的人来说，我更钦佩这些能够坦然接受不能改变的事实，永远笑对生活的人！   

      截然相反的，在今年的9月4日，一名年仅21岁的女子在峨眉山景区舍身崖不顾众人劝阻跳下悬崖，结束了自己年轻的生命，真是令人扼腕！她在遗书中称她患有严重的抑郁症。我想那些严重抑郁而不能自拔的人，都是举轻若重的人，其实事情根本没有他们想象的那么严重，他们被自己臆想的牢笼死死困住，直至走向极端。

      经常听人说：我好怕自己抑郁了，其实我们不是真正被抑郁本身折磨，更多的是对抑郁的一种恐惧，总觉得抑郁一旦缠身，就会像魔鬼附身一样自己就永远不得安生。不要把抑郁想得那么可怕，说通俗一点，抑郁就是心情不好，抑郁几乎每个人都有，只是分轻重。华语世界首席心灵作家张德芬说：抑郁就是一种情绪，一种能量，它会来，就会走，最重要的是不要给自己贴上抑郁的标签，从此撕不下来了，抑郁偶尔来拜访你的时候就把它当成自己的朋友，坦然接受抑郁的来来去去就好了。如果这位21岁的女孩看到了德芬老师的这段话，不要给自己贴上抑郁症的标签，学着跟抑郁做朋友，她可能就会做到举重若轻，一个花季少女的生命可能还在美丽地绽放！

      《三傻大闹宝莱坞》这部影片放了很多年了，但我依然很清晰地记得里面的兰彻，无论遇到什么困难，他总是笑容满面地唱着“all is well”，当我们遇到困难的时候，也学习乐观的兰彻，笑着跳着大声地唱出：all is well！要相信，当这么唱着“一切皆好”的时候，一切“重”的事情都会变得“轻”起来！