关注自我

  我们现在的时代是讯息高度发达的时代,是思想的时代,各种新思想、新观念不断的涌现，各种思想观念相互碰撞、相互冲击、相互融合、相互矛盾，加剧了我们内心的不安、冲突。外在反应在我们相互的关系中。各种思想观念都局部的、有局限的，与自我为中心的，用局部的思考去解决整体的问题可能会造成更多的冲突，让内心更恐慌。我们可能会被推动着进化到新的时代,智慧的时代,致良知的时代。只有整体才能解决局部的矛盾、冲突。宁静的心能觉察到我们思想观念的各种点滴的运动及其运作模式,看清了整个的运行才能有真相的呈现，只有真相才能化解矛盾、冲突。我们生活中的各种冲突、烦恼时刻在影响着我们,看似外在环境的干扰，实是我们内心的反应，觉知的行动能正确的应对各种冲突。

开启智慧之门首先面对的就是自我,没有人能替我们去开潜,我们只能依靠自己的力量开启，而我们每个人都具足,当我们活在当下，不是理论上，而是行动上,智慧就会自然来到，智慧每时刻都在关照着我们,可能只是没认知。认知自我是当下的行动，知行是整体、整体才能应对局部。