随笔

      多么难忘的一周，整个人像一个陀螺一样高速运转中，没有一刻是停下来的，这并不是自己想要的生活。好好反思下这一周的状态：

一、熬夜晚睡。这一周从周一开始每天都处于晚睡的状态，其中有四天12点之后才睡，要知道我们上班时间是很早的，早上起床时间很早，六点之前起床是常态。熬夜一周的我这个周末感觉人很是有些疲惫。

二、很多任务都是临近最后时间提交的。周三下班前要交的案例周二晚上怎么也写不出来，周三早上五点起来写案例，然后一天除了上课就是写案例，担心写不完的我中午午睡都自己取消了，逼着自己一个字一个字敲出来。星期日要截止的趣配音是今晚9点多才提交的，其实昨天下午就开始准备了，总觉得时间够，选作品花了很长的时间，先完成再完美才是王道。

三、容易发脾气。不知是不是受生理期的影响容易发脾气，一发脾气说话声音就大，大声说话就容易扯嗓子，假期调整好的嗓子这个星期又开始出现沙哑嘶痒的状态，今天去学习借此机会我就不停的喝热水，只为了让嗓子尽快的恢复常态。记住一句话，发脾气的样子是很丑的。

这个星期依然会很忙，从以下方面好好调整一下，不能再那么任性了。

一、每周日晚上计划好下一周要完成的任务，然后当天把要做的事情全部列出来，按照四象限法进行标注，然后当天就把当天的是事情完成，这样每天就不用那么慌张和焦虑了，更不会把事情全部堆在一起，让自己处于被动状态。

二、先完成再完美。有些事情不是你想做就做不想做就不做，由不得你。所以第一时间行动起来是关键，千万不要什么事情都留在明天。先提前完成你才有充裕的时间去进行完善。

三、及时调整自己的情绪，注意自己说话的方式。人发脾气更多时候体现的是自己的无能，只有调整自己的意识，调整自己对事物的看法，提高自己的知识水平和解决问题的能力才是王道。

    美好的一周开始了，美好的一天也在想我们招手，加油，向着幸福出发。