自然很静
自我很嘈
没事多去自然里被洗涤
别总去关注世界发生了什么
谁谁谁又怎么了
自我的属性就是瞎吵吵
这个时代信息越多
自我越吃不饱，就越想吃
索性给它断掉或减少“垃圾食品”
（贩卖焦虑与恐惧的信息）
一餐“高脂低碳水”能管一天
（正念或身体层面的习练）
当然
身体层面的习练不能少
自然而然地从头重脚轻转为脚稳头空身轻
多跟自然连接
或身体的呼吸同步
头脑安静了，你的世界就安定了
自然很静
自我很嘈
没事多去自然里被洗涤
别总去关注世界发生了什么
谁谁谁又怎么了
自我的属性就是瞎吵吵
这个时代信息越多
自我越吃不饱，就越想吃
索性给它断掉或减少“垃圾食品”
（贩卖焦虑与恐惧的信息）
一餐“高脂低碳水”能管一天
（正念或身体层面的习练）
当然
身体层面的习练不能少
自然而然地从头重脚轻转为脚稳头空身轻
多跟自然连接
或身体的呼吸同步
头脑安静了，你的世界就安定了
之前看奇葩说，熊浩提到了东方的哲学思想:让自己的心静下来，世界才能安定。 反思最近，心里充满着纠结、犹豫，面对这个...
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本文标题：富人思维：头脑安静了，你的世界就安定了
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