简而美地活
1、东西越少越好
时间：增加让自己开心的时间
空间：东西越多的空间会消耗人的能量
金钱：金钱是孕育新价值的能量
心态：东西越多，越难以喘息
2、不添置、大胆扔、巧收纳
不添置：不要让东西的数量超出自己的管理能力；只买需要的、喜欢的东西，让好东西环绕身边，才能过上舒心的生活。
3、极简打扫法
顺便打扫。看见脏东西却不清理，一会儿就忘记→脏东西越来越多（拖太久就有可能变成难以清理的顽固污渍）→下决心打扫的时候，就要耗费大量的时间→更加讨厌打扫卫生。
4、极简美容保健法
均衡饮食、充足睡眠、适度运动
5、 买衣三大原则
● 喜欢的、适合自己的（展现个性，关键在于“了解自己”）
● 能搭配其他单品
● 质量好，易打理
6、极简人际交往法
● 恰到好处的距离感
● 珍惜眼前人
● 面对面交流，无法见面则多打电话
● 及时回信
● 委婉地拒绝
● 不说多余的话
● 谢谢要说出口
● 礼多人不怪
7、 如何表达感谢
● 花小心思的礼物最令人印象深刻
● 在生日送上祝福
● 送“消耗品”比“非消耗品”保险，后者需要根据受赠者的品味和喜好挑选
● 旅游时寄张明信片
● 尽可能当面表达心中的感谢
8、极简财务计划
花在刀口、花得开心，不盲目攀比、不过分抠门，恰到好处、张弛有度
积极的金钱观：金钱是帮助我们过上幸福生活的好拍档
● 了解自己的财务状况
● 巧用信用卡和贷款
● 留出风险预算，以防万一
● 记住自己有什么
● 少囤货，需要的时候再买
● 搜集信息，货比三家
● 把钱花在“喜欢的东西”和“想做的事情”
● 为自己的成长花钱
● 为金钱为他人带去喜悦
9、时间管理
● 摒除不必要的信息
● 使用待办事项清单，明确现在要做什么
● 提前想好下一步做什么
● 把不会做的事交给比你擅长的人
● 能在5 min内完成的事就立刻动手做
● 巧妙利用零碎时间
● 打造让自己集中注意力的环境
10、八字真言
果断决定+立即行动
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