胃下垂大家都听说过吧!简单地说,就是胃不在它原来的位置了,而是垂了下去。这个病,在现实生活中还是很常见的。尤其是一些体质瘦弱,个头较高的人,容易如此。除此之外,不仅老年人容易胃下垂,很多中年人,甚至青年人,也有不同程度的胃下垂。
一、胃下垂的主要原因是?
膈肌活动力降低、腹腔压力降低、腹肌收缩力减弱、与胃连接的韧带过于松弛等。通俗的讲就是胃部和周围其它组织的连接不那么紧密了,它不能被牢牢固定在原来的位置,而是顺着重力下垂,脱离了原本的位置。
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二、胃下垂有哪些症状?
1. 腹胀及上腹不适
患有胃下垂的患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感等现象的发生,那这就有可能是胃下垂的症状。
2.便秘
一部分胃下垂患者同时伴有横结肠下垂,使得结肠肝曲和脾曲呈现锐角,粪便通过缓慢,从而引起顽固性便秘。
3.恶心呕吐
有些胃下垂的患者,在吃饭之后胃气上逆,食物上泛,便会出现恶心呕吐的症状,出现这种现象可能是由于一次性进食过多的食物所引起的。
4.精神状态不佳
患者一旦出现胃下垂,还会导致身体全身各部不舒服,长时间的身体不适会给患者的心理以及精神方面带来压力,容易出现精神紧张,焦虑,以及头晕失眠的现象。
三、那胃下垂怎么办?
(1)对症治疗
胃下垂患者还会出现一些其他的相关症状,比如消化功能减退,此时可以服用促进胃动力的药物,经常胃痛的患者可以服用止痛药以及抑制胃酸分泌的药物,经常便秘的患者可以适当的服用一些润肠通便的药物。
(2)养成良好的生活习惯
胃下垂患者还要养成良好的生活习惯,比如早睡早起,避免熬夜,对提高免疫力有一定的帮助,而且还能够使各个器官组织更好的进行自我修复,其中也包括胃部,另外还要做好保暖工作,因为胃下垂患者一旦受凉着寒,不适感会有所加重。
(3)加强锻炼
之所以体形消瘦以及产妇容易得胃下垂,是因为腹肌张力过弱导致的,因此胃下垂患者要加强锻炼,比如经常做仰卧起坐,使腹肌的张力有所增加,而且要改掉经常躺在床上或沙发上的习惯,建议慢慢的增加运动量。
(4)服用专用药或者手术
如果通过各种方法都没有使不适症状有所缓解,甚至有加重的趋势,则要及时到医院就诊,并且听从医生的嘱咐,服用专用药物。如果服用药物之后不适症状仍然没有得到缓解,则要考虑手术治疗,比如放置胃托或者腹带。
重庆东大胃肠医院温馨提示:
如果是老年人患了胃下垂,则要养成少食多餐的习惯,而且要避免暴饮暴食,吃完饭之后最好能够躺一会儿。体型比较消瘦的老年人建议多吃一些富含营养的食物,或者含有脂肪的食物,能够使腹壁的脂肪有所增加,对缓解病情有一定的帮助。另外还要在身体条件允许的情况下进行体育锻炼,主要以锻炼腹肌为主,如果能够同时对腹部进行按摩,效果会变得更加明显。
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