001.赢得本能脑
我的高中老师给我们讲过一句话:没有人会喜欢一个整天散发着悲观情绪的人。我是一个负面情绪很强的人,但是因为害怕我还是牢牢记住了这句话,以至于每天出门前的那一刻,不管当下我的心情如何,我都会面对镜子,深呼吸,微笑,告诉自己:我很好,今天的会过的很开心。
002.赢得情感脑
上一条说过,我是很悲观的人,于是我就特别喜欢从别人的故事里找片刻温暖,来得到那丝让我有继续努力生活不堕落的信念。我特别喜欢达达令,于我而言,某种程度上她是我的救赎。她的文章故事,有些读者说悲观,影响心情,但对我来说,却喜欢透过那层悲观找到我想要的那抹温暖。
003.赢得逻辑脑
为了让自己维持住努力生活的信念,只靠着故事里那点温暖是完全不够的,对我来说,故事里的温暖有效时间不会超过半小时,所以我会刻意去创造或遵循一些有逻辑可循的东西。比如,成三原则。每晚入睡前的,今天很开心,很顺利,很充实。每天起床时的三遍今天会更好。以及自己对于一顿美餐,一本好书的执念,所以有些时候会特意准备一番,让自己一整天的好心情呀。
最后,努力学习带来的成果以及完成工作任务带来的成就感更是大大支撑当下我的生活信念呀。借用达达令的一句话来结束:愿你的城市有一个好天气。
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