一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
情感习惯，决定你会怎样去和别人相处，是小心翼翼保持距离，害怕受伤的被动型；还是热情勇敢，不管不顾就付出的主动型。
你愿意在什么事情上花时间，就说明你已经把什么当成了习惯。
你坚持了最久的的习惯是什么，带给你哪些改变？
读一本书，就像经历一场不同的人生，每个人钟情的书又千差万别，我一直以为，因为读的书不同，人与人之间才会迥然不同。有阅读的习惯，生命就不会单调！
世上无难事，只怕有心人。
坚持吃早餐，我觉得早餐是一天补充能量的开始，早餐吃的顺心，一天都能神清气爽、心情愉快，相反，只是胡乱的往嘴里塞食物，似乎就缺少了很多滋味。
告别拖延症，只要靠你严格的规划时间就能战胜，提前把该做的做了，才能有余力去抓住其他机会，得到更好的成长，以不变应万变。
坚持做个有教养的人。
好好说话，和不随便发脾气。
好好说话，主要是指说话要得体，始终保持平和的心态，多说谢谢和不好意思，少一些命令和理所当然，更不要在背后议论别人。
不乱发脾气，讲的是能讲道理解决的问题，就不要试图通过粗暴的方式解决。我相信面对一个乱发脾气的人，任何人都难以心平气和。但解决问题，是必须要保持冷静的，如果你不能确保自己随时冷静，至少不要当首先情绪失控的那个。发脾气不能解决问题。
我们常说要塑造好的习惯，但已经形成的习惯，又何尝不是在时时刻刻塑造我们呢？
总有些“习惯”，会让你与众不同，让你意识到，自己需要坚持些什么，来证明你是在真真切切的生活着，而不仅仅是被时间推着走，慌张无措、踉踉跄跄。
我们要坚持跑步、坚持自己的的兴趣爱好、坚持阅读、坚持欣赏美好的事物。坚持真理、坚持正义、坚持人类灵魂里不可磨灭的真善美。但更多的人，是用一生的长度，去坚持爱。
坚持爱，就是坚持对这个世界抱有美好的憧憬。这大概就是，能让我们坚持最久，也改变我们最多的习惯了吧。
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