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事件：  今天上午下班儿后和孩子约好去看电影，看了《无问西东》～很感动、很震撼、很唯美……看电影的整个过程，我和孩子在不同的点上哭的稀里哗啦的～

感觉：自己有意识的关注自己和孩子的情绪，然后去满足它！心里有平静～～慢慢把自己从过去拉到现实当中！特别是看了群里的讨论和今天下午看了《无问西东》——活出自己的真实，不再被别人所左右……

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