家里孩子八年级，明年就是毕业班，也不知道能不能考上高中，天天玩儿手机，走到哪儿都带着手机和充电器。现在在家里开始上网课，一天不离手机，天天在屋里待着。这种情况家长是一边儿陪着，还是让孩子自己在屋里学习呢，请老师指导一下。
答：这又是一个关于手机的游戏的问题。就是今天分享的很多问题，都跟这一场疫情影响有关，我们很多的人呢，根本没有准备好经受这样的冲击。就在这个疫情影响之下，被裹挟进来了，孩子也是一样。遇到这样的一件事情，每个人情绪上都会有波动。而且这种长时间上网课和手机上课确确实实呈现出来了，很多孩子沉迷电子游戏，包括这些电子设备的这样的问题。
还是我分享给大家那句非常重要的话，大家一定要记住，叫做一切沉迷皆因现实之中某种身份和需求未被满足。你知道沉迷手机，沉迷手机游戏。那你首先要明白手机到底带给了孩子什么，刚才咱们分享的那个案例就跟这个案例是一样的。上网课导致孩子天天玩手机停不下来。那我们做家长的首先不要去考虑客观的原因，不是说孩子跟手机接触多了，它就无法控制自己。反过来想一想，手机到底给了他什么：手机给了他三个重要的感受，第一个是安全感，第二个是随时回应他，第三个是控制感。缺少这三种感觉的孩子，那么是一个什么样的家庭呢？一定是平时我们对孩子的关注极少，我们和孩子之间的连接是断裂的。
当我们与孩子之间的连接断裂了，手机才成为了他的挚友，所以要解决这个问题，还是我说的那个问题。要从改善你和孩子的关系开始，找个时间跟孩子聊聊，真诚的跟孩子道个歉，告诉他，我觉得自己陪伴你的时间严重不够，很抱歉。并且利用机会向孩子做一些求助，好多家长不理解我说的话，说为什么要向孩子求助。各位家长呀，当一个孩子自我价值感缺失的时候，他才会无限的沉迷到手机游戏。自我价值从哪里来？从自己认为自己有用这个角度来。所以，家长向孩子求助，会让孩子感觉到自己受到了巨大的尊重。跟孩子分享一下自己遇到的困扰，比如疫情影响自己的生意呀，影响自己的工作呀。分享成人的一些烦恼啊，让孩子给出出主意。
你会发现，孩子非常喜欢给你出各种主意，他也很喜欢听你讲话。他很希望家长在自己面前展现出无力的一面。其实这就是让他找到自己的价值感，让他重新和你建立连接。当链接重新建立了，我们再来一起商量使用手机的规则。建立了规则，通过有效的鼓励和跟孩子之间的良性的互动，我们才能够让孩子渐渐的知道，正确的使用手机的规范，而不是一味的担心，或者用非常激烈的言辞，希望孩子马上就把这个行为改掉。我一直跟大家讲，家庭教育绝对是一个冰冻三尺非一日之寒的一件事，这就很像是盖一栋房子。你盖一栋摩天大楼，你用再好的材料，你的根源地基很重要。还是我们分享的那句话，如果孩子一生的教育是一座摩天大厦的话，那么家庭教育就是底下三层，就是根基，如果没有牢固的根基，这座大厦将不复存在，修得越高那就越危险。
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