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令人肾上腺分泌加速,血脉喷张的美食,教你十分钟搞定!

令人肾上腺分泌加速,血脉喷张的美食,教你十分钟搞定!

作者: 有品食谱 | 来源:发表于2020-03-27 10:19 被阅读0次

​在美食界,应该没几个人能抵挡得住麻辣的诱惑!

虽然麻辣美食数不胜数,而论其中的佼佼者,当有麻辣香锅的一席之地!

尤其是天冷以后,一份热腾腾的麻辣香锅越发暖人。辣椒的辣,麻椒的麻,各种调料的香味融合在一起~

尽情挑选自己喜欢的肉类、蔬菜,鲜香热辣的一锅,真叫一个欲罢不能!

那些切厚片的荤素搭配,从旺火热锅上的一煎一烧中脱颖而出~

外层焦香动人,内里味道饱满,一口下去,是浓浓的满足~~

今天要教的就是

——麻辣香锅!

简单易学

赶紧get起来!

麻辣香锅

麻辣鲜香之气在口齿间绽放开来,凌厉的美味带着通透,迅速传遍全身,怎一个好吃了得~~

食材

——

腐竹 适量 / 麻辣香锅底料 1袋 / 干辣椒 适量

糖 适量 / 生抽 适量 / 葱姜蒜 适量 / 料酒 适量

鹌鹑蛋 12个 / 鸡翅 5个 / 土豆 1个

鲜虾 6只 / 牛肉丸 3只 / 虾丸 3只

藕 1个 / 菜花 1大朵 / 莴笋 1根

步骤

——

01

素菜:土豆条、莴笋、菜花、腐竹、藕片。所有食材因煮熟程度不同需分别焯水断生,腐竹需提前2小时用冷水泡发。

02

荤菜:鹌鹑蛋、大虾、牛肉丸、虾丸。鹌鹑蛋煮熟去皮,大虾去虾肠煮熟。

03

鸡翅腌制过后煎熟。

04

锅中油热爆香葱姜蒜。

05

待蒜瓣煸微黄放辣椒段。不喜辣的可省略。

06

倒入麻辣香锅底料。

07

翻炒均匀。

08

放入素菜翻炒。

09

放入荤菜翻炒。

10

加糖、料酒、生抽,根据咸淡加盐调味。加适量水煮一下便于入味。

11

出锅装盘撒熟白芝麻。

12

加适量花生。

13

撒香菜完成,麻辣鲜香!超级下饭!

成品图

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