心急吃不了热豆腐

过敏一个周了，终于快好了，来写写自己这次过敏的经历。

十一前几天，我发现自己下颌线，额头和脖子上有些小疙瘩，不知道是面部皮炎还是痤疮。（现在看来是闭口痤疮）于是我就停用各种精华液，开始用壬二酸乳膏。用了今天没见好转，我就在app上挂号问医生，医生说是痤疮，让我用维A酸乳膏，我就买了维A开始用。

用了几天还是没见好转，我就又在app上挂了号问医生，医生也说是痤疮，不过这次医生给我开了口服药，还让我用班赛（也是一种药膏），于是我又买了班赛。并且吃了几天口服药。

本来医生让用药膏的时候说是点涂，我觉得小疙瘩那么多，点涂太麻烦了，我就把有闭口的区域全都涂上了。觉得这样省事。

就这样，在半月前的周六晚上，我的脖子开始痒，红，晚上洗澡的时候发现过敏了。我吃了息斯敏。这个时候，我又在APP上挂了号问医生，说自己过敏了，医生让我继续吃息斯敏，太痒的话就涂炉甘石。

我涂了两三次炉甘石，吃了六天息斯敏，结果，过敏更加严重了。我又在app上挂了号问医生。这次我挂了我们市立医院的皮肤科医生。医生说我之前换药膏太频繁了，而且那些药膏都是需要建立耐受的。医生这次重新给我开了药，并且让我不要涂任何药膏，只用缓解过敏的护肤乳。

这次的药吃了之后终于管用了。我的脸不红也不痒了。一开始我用洗面奶洗脸，洗完发现有点红。虽然这个洗面奶敏感肌可以用，但是我觉得还是不用比较好。用清水洗脸之后，脸不再红了。

这次的经历充分说明了，心急真的吃不了热豆腐。要不是我一开始的时候心急，频繁换医生，换药，估计这次过敏事件不会发生。我总想着脸上有小疙瘩，要赶紧赶紧把它去除掉。却没有想过要接受它，给它时间，让它慢慢消退。

就像平时长了痘痘，总想着赶紧让痘痘消失，也是就各种药涂。其实后来我发现，不如不涂药，让它生长，长大后白头自然脱落就好了。

我们总是不能接受自己一点点的不完美，却不曾想过，要与这些不完美和平共处。随着时间，这些不完美其实会自己消散的。而加重这些不完美的，恰恰是我们追求完美的心态，我们的焦虑，我们的各种负面情绪。放平心态，学会接纳，相信一切都是最好的安排。