2024年5月4日星期六 15 - 18°C多云
昨天天空白云和蓝天像是动漫，不时云彩变幻各异，让人停下来仰望天空。我感受到呼吸，每一处的肌肤都再为之倾心动容，像是一团持久的火焰在内心最深处，燃烧释放如炙热的夏天。
蓝天•白云2024.05.03早
放假的日子里，没有想在家完全躺平。在放假有做了安排，头两天早上起来，先伺弄阳台的植物。吃好早饭去到近处森林公园或爬山休闲。
前两天饮食有做过的饭：有扯面、还有鸡蛋饼、米饭和及炒菜。到第三天（5月3日）改善伙食。
昨天清晨河边锻炼回来，去菜店买了牛腱子和肋排。中午土豆炖排骨和清炒青菜，晚上卤牛肉。
今天早上外面天空灰白色，一上午在家没有外出。下午我骑单车就近锻炼，到了去过的一家书店阅读两个小时的书，点了少冰的一杯咖啡。
转眼倒计时，还剩一天的假期。放假日子以户外为主要活动，休息看过的电影《第二十条》和《飞驰人生2》。第一部对法律自我防卫裁定故事，人和法的思考；第二部赛车比赛激励人生。
生活里想过怎样的日子，在于个人的心态。如果对生活敞开心扉，它会给人带来不一样的快乐。
各有各样的时光，没人可以代替自己过一生。学会用爱和热情拥抱生活，会发现光都在身边。
人的一生珍惜时光，不把它浪费在埋怨和自艾自怨之中。有过失意不一味沉沦，短暂的情绪低落要走出设限。学会多爱自己一分，没人可替代。
创造怎样的生活，心怀悲悯会有温暖。不因为负面情绪打乱前行的步伐。自我情绪调整，学会自控力和调整好心态，有面对生活积极的动力。
赫尔曼·黑塞说过：“我孤独，但不为寂寞所苦。我的眼光满足于所见的事物，因为学会了看，从此世界变得美了。”
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