#菠萝日记#Day55

#菠萝日记#Day55

在菠萝派，做幸福梦想家。

这是我在菠萝派的第55天

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今天又过了悠哉的一天。

定了五点的闹钟，八点多才起床。

去镇上买菜，吃了碗牛肉丸汤，好满足啊，最喜欢还是这个味。

去了外婆家，88岁的高龄，身体还算不错，可是不太记得我了都，我回来的太少了。

妈妈在炒大锅菜--笋干烧肉，太美味了。

我真的肥了耶, 破90了, 开心, 再多吃点，凑100。

傍晚去田间散步, 风景无限好,手机放着音乐,走了3公里, 腿脚热乎乎的。

还录了个好时光英语角的过年祝福视频, 哈哈。

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看书《当我遇见一个人》

01觉察: 遇见内在的婴儿

孩子夜哭，因为需要你

婴儿会大哭，很可能是因为感受不到妈妈的存在。如果这个时候还要训练婴儿“独立坚强”“完整睡眠”，无异于将他推进无底的地狱。

应对孩子夜哭这件事其实很简单：顺着母亲的本能去抚慰他。任何违背人类本能的育儿法，都会带来人性的逆转。无论孩子的“正面”行为，如微笑，还是“负面”行为，如哭闹，若都能得到及时而温暖的回应，他会感觉自己的双脚扎根大地，踏实而心安。其实，他只是一个正常的孩子，得到了本应得的爱而已。

我们看似在谈亲子关系，看似为了孩子，但更重要的是疗愈自己，让自己成长。在为任何人好之前，先为自己好，让自己好起来是为别人好的前提。婴儿是上天赐予父母的礼物，是父母疗愈自己的最佳机会，这个机会用好了，父母就可以像乘火箭一样迅速成长。如果没有觉知和成长的意愿，结果很可能是父母没成长，孩子也继续成为苦难的轮回。

珍惜这神奇的生命，深爱他，就是重新疗愈自己“内在的小孩”，让曾经受伤的自己和孩子共同长大，再一次用心灵去生活。

(我的育儿过程完全是糊涂的，怎么以前就没有遇见这些好书呢, 记得就在地摊上买了一本看不太下去的什么育儿36记。

小家伙小时候真的特别爱哭, 哭声是小区里最大的，常常被我嫌弃，却没有意识到他背后的需求。还因为没有常识, 导致了他受过两次严重的外伤, 内心无比自责。

无论是樊登读书还是雨滴读书会, 都可以帮助许多父母少走许多弯路, 更坚定了做这份工作的决心)