本来以为自己休的心态平和，遇事不惊，前段时间一看到爸爸的电话就会爆发，以为已经放下，不会对他有特别多的情绪，我以为的只是我以为的，就感觉这两个月不理他是我这几年最轻松的时候，原来对他我有那么大的怨气和不理解，首先在我印象中若有若无的存在是不负责任的人，没有给我们该有的安全感，只在乎自己的没长大的孩子，并且很自私。让我如何喜欢你亲近你，以前被想当然遮目，以为还可以父慈子孝，看到了也好，会更多的心疼妈妈和体谅她。
从我的表情纹川字纹来看，我喜欢皱眉，皱眉一是我不开心，对外界影响较大，还有就是我比较情绪化，内心没有我以为的那么平静。
看到即疗愈，看到的即是我需要学习的地方，发现问题并不是件坏事儿，生活还得继续，修炼继续加油！
本来以为自己休的心态平和，遇事不惊，前段时间一看到爸爸的电话就会爆发，以为已经放下，不会对他有特别多的情绪...
这一段老是觉得右眼外眼角下边抽抽，排除一下外部原因，休息很好，心情也不错，那就是内部原因，常年上夜班熬夜...
这段情绪不太平和，易怒，幸好有觉察才能免发生一些不愉快，比方说对于爸爸 ，我知道我不仅仅是因为他给我解决那...
这段情绪不太平和，易怒，幸好有觉察才能免发生一些不愉快，比方说对于爸爸 ，我知道我不仅仅是因为他给我解决那...
简单的事情重复做就会优秀，相信坚持的力量，慢慢明白做事情不在多而在精，专则精，那就做好每天的一小步，不管多...
今天第五期的读书打卡结束了，这样跟着刘老师一期21天一期的读书，持续浸泡，不烂都不行，用我爱人的话说，每天...
现在有一个流传，是要把我们科室几个分到不同的科室，所以一有动静就怕给我们几个分了，我们几个也是在一起聊天说起...
父母之爱子，则为之计深远，现在我们三个都已经成家，孩子们也都大了，剩下爸爸妈妈两个没有什么负担，也没有来自子...
小时候觉得父母是天，他们的话就是圣旨，不然会挨骂或挨打，进入青春期，才会觉得自己能行，才有了反抗意识和举动...
今天课堂上学习到的精句: 聚则一团火，散则满天星。 如何做事，如何教会别人做事是一种能力。 念头里藏着命运。 学以...
本文标题：袁瑞红漯河网络初级六期坚持分享第1881天《觉察自己》
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