❤️爱非坚持🌈

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不知道时间对于大多数人意谓着什么，对于象我这样有两个精力超级旺盛的宝贝【7岁&3岁】全职工作身边没有老人支持的妈妈来说，时间意谓着奢侈品；在此特别感谢我先生承担了家里所有的事情，让我在上周六，日【11.4 &11.5】好好奢侈了一把，参加了叶武滨老师的易效能时间管理课程。

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两天的时间很快就过去了，叶老师身体力行的生活方式带给我很大的震动。“时间不能被管理，能管理的只有我们自己。”两年前病倒在医院给我敲了个大大的警钟，而自己给自己预设的鸿沟却一直无法逾越，想要锻炼身体却总说太忙没时间，我口中每一个借口和身上每一寸赘肉都是同生活妥协的标志。

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而短短的两天课却让我明白从“说到”到“做到”中间只隔了“行动”二字。比如说早起，比如说5公里的跑步, 比如说开车去City, 这些以前我以为很难的事情，在这两天里都做到了,那些预设的困难在行动面前不堪一击。而我其实也比自己想象的要优秀。

❤️爱非坚持🌈

愿大家在90天的践行里都能爱上高效率慢生活的生活方式，活在当下享受生活，就像叶老师说的爱非坚持。❤️