石斛博士—石斛行业第一自媒体
今年28岁的赵先生，前两天感冒了，也没太注意，单位也挺忙歇不了。前天跑步，跑了两步就感觉不对，感觉憋的慌，不知道怎么回事儿，还心慌，到医院检查被确诊为病毒性心肌炎，住进了医院。
病毒性心肌炎不可忽视，如果不治疗，很有可能会引发心律失常和心力衰竭，症状严重者可能会导致患者猝死。
病毒性心肌炎是什么？
病毒性心肌炎是一种与病毒感染有关的局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性炎症性心肌疾病，是最常见的感染性心肌炎。
病毒性心肌炎的症状
早期症状： 肌肉酸痛， 乏力 ，心尖搏动弥散 ，心悸 ，窦房结病变 ，心排血量增多。
晚期症状： 心脏扩大、心功能不全、严重心律失常、休克等，甚至猝死。
引起病毒性心肌炎的原因
肠道和上呼吸道病毒感染、虫媒病毒、肝炎病毒、狂犬病病毒、流感病毒等。
预防及治疗病毒性心肌炎，我们可以这样做：
1、饮食原则（不复杂，注意原则就行）
饮食原则：
饮食宜高蛋白、高热量、高维生素；
多吃富含维生素B，维生素C之品；
多吃新鲜蔬菜水果；
忌食辛辣、燥热刺激性食物；
忌肥腻、不利于消化吸收的食品；
须少食多餐，不宜进食过饱，尤其晚餐，以免增加心肌负担。
2、服用药物（有必要）
西医治疗：
药物治疗如自由基清除剂、糖皮质激素、抗生素、抗病毒药物等。
缺点是治标不治本、易反复、副作用大。
中医调理：
中医食疗法，辨证论治邪毒侵心、寒毒凝心、水气凌心、痰热互结、气阴两虚、气阳两虚。
优点是标本兼治、复发率低、无副作用。
3、日常保健（有效果）
每天尽量保持大便通畅；
多注意休息，避免疲劳过度；
要保持心平气和、良好的情绪状态；
加强身体锻炼，提高人体的抗病能力。
石斛能防治病毒性心肌炎的原因
铁皮石斛被列为“中华九大仙草”之首，素有“救命仙草”、“千年仙草”、“药中黄金”、“软黄金”、“植物黄金”、“中医圣药”之美称。
而铁皮石斛被称为“滋阴圣品”，正好可以滋润你的心等，把不良症状给调理好，所以可以防治病毒性心肌炎。
对于病毒性心肌炎的治疗，重在益气养阴，调养心神，铁皮石斛宜于采用。
石斛防治病毒性心肌炎的吃法
1、单吃石斛
A.铁皮石斛鲜条每日用量10克，可鲜食或榨汁服用。
B.铁皮枫斗每日用量3-5克，可磨粉或泡茶服用。
C.铁皮石斛干花每日用量1.5克，可泡茶服用。
早晚空腹吃铁皮石斛，效果最佳。
2、益心气法
用药：铁皮石斛、党参各10克，黄芪、麦冬各12克，山萸肉、远志、陈皮各6克。
方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎30分钟，再将党参、黄芪、麦冬、山萸肉、远志、陈皮一并放入，煎煮1小时，加入薄荷，煎煮30分钟，滤取汁；然后加水煎煮，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。
功效：病毒性心肌炎属于气虚阴弱，症见神疲乏力、气短懒言、午后低热者，可用铁皮石斛、麦冬养阴补心，党参、黄芪、山萸肉益气养心，远志宁心，陈皮和胃。
3、养心阴法
用药：铁皮石斛、麦冬、玄参、玉竹各10克，黄连、五味子各3克，炙甘草6克。
方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。
功效：病毒性心肌炎，属于津少阴虚，虚火上炎，而见口干咽燥、神疲乏力、心悸不宁、盗汗出、舌红少苔、脉细者，可用铁皮石斛合麦冬、玉竹、五味子养阴补心，玄参、黄连清心降火，甘草调胃和中。
注意：石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸、萝卜、绿豆等同食。月经期间的女性、有严重脾肾阳虚症状者、虚寒湿重者、感冒发热病人、对石斛过敏者都禁用石斛。
特别提醒：
石斛哥强烈建议你注意饮食卫生、劳逸结合，平常养成作息、生活的规律，适当锻炼身体，每天开心快乐，那么病毒性心肌炎就会远离你的。
石斛博士原创，欢迎转载！
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