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重拾keep的第一天

重拾keep的第一天

作者: up姑娘 | 来源:发表于2020-01-29 21:54 被阅读0次

    近一个星期天天窝在家里,体重噌噌地往上涨

    因为与同学不联系,不见面,也没什么危机感

    可是

    昨天看了舞蹈老师发给我们的下学期的舞蹈动作图片,心里突然慌了

    给你们看看其中一张

    不行,我要开始立flag减肥了

    以现在的体重软开度根本练不开

    今天一早,心怀着激动的心情,打开以前练习过的keep,找到熟悉的课程,信心满满地练了起来

    一个动作,两个动作,10秒,20秒……

    时间一点一点过去

    体力一点一点被消耗

    歇5秒

    歇10秒

    停歇时间越来越长

    太累了

    腿已经抬不起来了

    我放弃了

    放弃一时爽,一想到之前的自己可以把整个课程全部练习完,而现在一半都坚持不下来,心里有些懊悔

    后悔也没什么用

    从明天开始继续keep起来

    加油

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