写作是心与灵魂的连接

为什么说写作是心与灵魂的连接呢？

其实我还没参加写作训练营之前，也有写文字的。那是在2015年下旬至2016年这段时间写了很多字，但后来写的比较少了。为什么我坚持不下去呢？

因为没有好的方法也没有积累素材，感觉自己写的东西很普通。像记流水账一样，别人的评价是没有什么看头，自己开始打退堂鼓了。有没有什么方法能让自己持续的上进呢？后来就搁在那里了，不写了。

因为要照顾两个孩子，还要找工作压力大。说白了就是没有坚持下去，是因为自己找借口偷懒。2018年发生很多事情，让我焦虑烦躁的心无处安放。

因为负债每天都处于焦虑恐惧当中，35岁了怎么办呢？怎样才能让自己活在当下？一个偶然的机遇看到一个海报。看到了Peter老师的写作训练营，抱着试试看的态度进去了。

进去之后觉得这个老师，与别的老师不一样。Peter老师说过，写作是一种修行方式，用生命影响生命。然而我进去之后，觉得人生开始有希望了，不再焦虑恐惧了。

感觉老师就是我人生方向的指明灯，后来参加他们的VIP写作群。和一帮小伙伴们一起精进。以前我是一个比较懒散的人，现在开始早睡早起，开启了2019为期一年的写作训练。

加入第2个月开始，发现自己慢慢改变几个坏习惯。而且慢慢把心收回来了。写作带给我的变化有以下几点。

1过去慵懒习惯改变了

平常我是很晚才睡觉的，一般都是23点多才睡觉，小女儿也跟着我晚睡了，自律性不强改变不了这个坏习惯。每天7:30才起床的，总是迷迷糊糊的没睡醒一样，很少与家人连接，没有做早餐给女儿与老公吃。

为了把作业做好，生活习惯也改变了。晚上就10:00前就要睡觉了，现在5:00起来，6:00就会做早餐给他们吃了。每天都看着他们吃早餐，很愉快。

现在发现，原来早起会改变一个人的行为习惯，慢慢的把自己变勤快了。

2语言逻辑能力提高了

以前总说话乱七八糟，想到哪里说到哪里，没有组织能力。现在通过每天练习总分总的逻辑写作，语言逻辑能力提高了，而且还不断提高总结觉察反思能力。

3学会活在当下感恩他人

学会活在当下，感恩他人。以前不懂感恩，觉得家人的付出是应该的。感觉生活太浮躁了，常常处于焦虑恐惧中。没有换位思考，现在学会换位思考和感恩，让我的心豁然开朗。

学会感恩活在当下，重新找回自己的心是这么重要。

4学会利他思维

Peter老师说利他就是最好的利己，帮助他人不求回报。多些谢帮助有需要的人，心与灵魂一起共同成长。加入VIP群之后，老师会无私奉献他的写作心路历程。还有教我们做人做事，如何脚踏实地。

你能做到在群里面发红包不抢吗？我自己做不到，看到别人发的时候，总是想着怎么快点抢到。红包不抢，好像觉得自己亏了一样。但老师在群里面发红包，从来不抢。老师以身作则，做出一个榜样给我们看。

老师教我们:“做自媒体人要大方，平常你帮助的人多了，别人以后也会帮助你的”平常心对待发红包这些事情，从细节开始。

与他们一起精进共勉故事

在我们5组里面有几个小伙伴，一起互相学习。佩纯是我们的组长，我很佩服他每次都会点评的很到位。而且他的工作那么忙，还为我们几个人点评的那么细致。

他做会计之外，还热心公益活动。每次做组织公益活动会在公园里面，做些保护环境的事情。

耿秋菊第一个月是我的同桌，我有时候做作业不规律。不论多晚他都会为我点评，而且还会提醒我早点做作业。我那时候拖延症比较厉害。不到23:00前不交作业，有时候有两三次是超过23:30的。

交的作业质量不怎么样，有时候语句不通顺，有时候有纰漏。后来想想，交钱还是要为自己努力学习。所以决定着第2个月早起来，早点完成作业。

晓华在我们群中是最小的，第2个月我是她的同桌。慢慢熟悉了就会有些共同语言，有很多事情要为自己而做，而不是要别人监督。加入训练营，让我明白一个人走不远，一群人才走得更远。

彼此连接跟对人做对事

彼特老师值得我终身跟随学习，他的维次是很高的。是我生命中的指明灯，而且不断教育我们利他就是最好的利己。利他思维，不会在追名逐利的方向中迷失自己，在欲望膨胀中而死。

老师是一个修行人，他吃素三年了。我很佩服他可以坚持三年，因为以前我是一个肉食者。我是无肉不欢的一个人，后来因为身体过于肥胖，戒肉了。

刚开始戒肉的时候也挺纠结，看着那些肉垂延三尺。后来不去看的时候不去想，再看看自己的身体状况，选择不吃了。只是有菜炒的时候肉在里面不吃肉，吃锅边菜。

不吃肉两个月了，跟妈妈和其他人说了，他们都很反对。我觉得没什么心里面清净了，很多没有怨恨之心。平常的焦虑恐惧也少了很多，增长了慈悲心，清净心，思绪是平静的。

同频相吸意识创造实相，写作是心与灵魂的连接，在凡尘俗世中通过写作缓解焦虑恐惧，让心重新找一个地方安放，心静则定。