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选自《 第二部分：爱 》
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爱，是为了促进自我和他人心智 成熟，而具有的一种自我完善的意愿。
我必须做几点说明：首先，“心智的成熟”这一字眼，可能会使人联想到宗教意义的爱。任何笃信科学 的人，对于“爱”具有的宗教色彩的定义，肯定不以 为然。但我的定义，并非来自某种宗教性思维，而是 来自心理治疗临床经验，也包括多年的自我反省。在 心理治疗中，爱的地位无可比拟，大多数病人却对爱 的本质似是而非。有一个年轻的男性病人，他胆小怕事，性格拘谨而内向，他对我说：“母亲对我的爱太深 了！我到高中三年级，她都不肯让我坐校车到学校去。 我苦苦哀求，她才让我坐校车。她怕我在外面受到伤 害，所以她天天开车，把我送到学校并接我回家，这给她增加了许多负担。她真的是太爱我了！”为了顺利 完成治疗，我必须让他意识到，他母亲的动机，可能与爱没有关系。原因在于：首先，爱与不爱最显著的区别之一，在于当事人的意识思维和潜意识思维的目标是否一致。如果不一致，就不是真正的爱。
其次，爱是长期的和渐进的过程。爱是自我完善， 意味着心智不断成熟。爱，能够帮助他人进步，也会使自我更加成熟。换言之，我们付出爱的努力，不仅能让他人的心智成熟，自己也同样获益。
第三，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱，可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。父母缺少自律，就不可能让孩子懂得什么是自我完善。我们推动他人心智的成熟， 自己的心智也不会停滞不前。我们为他人着想而自我完善，这与自我约束不会产生对立。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。我们终归会意识到，爱自己与爱他人，其实是并行不悖的两条轨道， 二者之间越来越近，其界限最后模糊不清，甚至完全泯灭。
第四，爱是自我完善，也是帮助他人完善。它意味着持续努力，超越自我界限。爱，不能停留在口头上，而要付诸行动。我们爱某人或爱某种事物，就不可能坐享其成，而是要持续地努力，帮助自己和他人获得成长。
在爱的定义中，我用“意愿”这一字眼，是想强调它在情感领域中的地位，远超过一般的生理或心理 “欲望”。“欲望”未必能够转化成行动，而“意愿”则可成为导致实际行动的强烈欲望。二者的差别，类似于说“今晚我愿意去游泳”和“今晚我要去游泳” 的差别。人人都有爱他人的欲望，但很多人只停留在 想法和口头上。爱的愿望不等于爱的行动，真正的爱是行动，是基于灵魂的行动。你认为自己爱他人却没有躬身实践，就等于从未爱过。与此同时，不管是爱自己还是爱他人，为心智的成熟而贡献力量，也须出于自主的选择，也就是爱的选择。
「I，重述知识」（必选）
什么是爱，请归纳总结拆页中内容，并请用一些图案或你绘制的图画表达爱，在图中给出一些语言来诠释。
今天早上我接妈妈去医院。
我爸坐在病床上，头低着。我们进去的时候，他还没抬起头。我凑到他跟前：“爸，你看谁来了！”
他猛一抬头，看到我妈，立马伸出手，握住妈妈的手，眼睛就想要哭了：“我早上还说想你了！”
自从我爸脑梗之后，对我妈特别依赖。要她坐在床边，握着他的手，睡觉时还要帮他挠背、摸头，撒娇得我们都看不过眼。偏偏我妈要宠着他依着他。
可以前不是这样的。我爸是六十年代大学生，插队到那个小镇，在那成家，生儿育女。自幼失去双亲的他，脾气大得很，我们兄妹三个小时都被他打过。我妈温婉勤快，家务抢着做，从不跟他顶嘴，一辈子相处下来倒也相安无事。但要说用语言、动作表达爱，那是绝对绝对没有的。
我妈眼睛不好，前些年外婆走了之后更看不清楚，这两年几乎就只靠一点光线了。出门在外，都是我爸牵着她的手，虽然回到家老爸依然时不时发下脾气刷存在感。
所以，当我爸现在老是说想她，分别的时候还要拥抱，我们简直是大跌眼镜，深感辣眼睛。
但我想，这就是爱啊。年轻时同甘共苦，年老时不离不弃，我是你的眼睛，你是我的暖手宝。
真正的爱，是接纳，接纳彼此的不完美；是陪伴，从青春到耄耋；是爱自己，也爱你；是行动，发自内心愿意为你服务。
「A1，激活经验」 （必选）
挑选你生命中曾经有过的你认为有“爱”的关系，用拆页中的知识点判断分析，你认为的爱是爱吗？
她兄弟姐妹多。上有哥哥姐姐，下有弟弟妹妹。
彼时，为了让哥哥弟弟读书，她初三没毕业就辍学了。
和姐姐去打工，挣的钱留一部分自己生活用，一大部分攒下来拿回家。
一直到哥哥大学毕业工作，弟弟也考上了大学，她才松了一口气。
于是结婚，生子。生活并不是很安稳，做生意，有做得很好的时候，不料因为先生投资失败，一夜回到解放前。还好先生有志气，能屈能伸，慢慢地也有了起色。
不管她挣多少，回到家总是习惯给点钱父亲。
但很奇怪，从小到大，父亲总是习惯责骂他们。读书时，骂他们不好好用功；做农活时，骂他们偷懒；成人后，骂他们不安份，老是换工作。即便她们姐妹为家庭付出甚多，父亲也从不说什么感激的话；甚至弟弟工作后跟他住，还要骂儿子经常睡懒觉。
你说他不爱孩子吗？
也不对，每次孩子们回家，他都要折腾一大桌菜，他记得哪个孩子喜欢什么，记得孩子的孩子喜欢什么，他会为最小的孙辈留鸡腿、熬粥。哪个孩子想要买什么菜，一个电话，他马上帮准备好；哪个孩子不舒服，他会经常过问。
可是这是爱吗？
这可能只是一种“都是为你好”的爱。“为你好”，所以要打击你让你有抗挫能力；“为你好”，所以要给你泼冷水，让你时刻保持清醒。
但这不是真正的“爱”。
不管是伴侣之间的爱，还是父子母女之间的爱，都是一种平衡和平等，没有凌架于人的压力，也没有卑微的接受。你爱我，我接受，喜悦；我也爱你，予你喜悦。
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